Lundi 14 novembre 2011

Matin :

* 2 cafés + 2 thés

* 1 actimel 0%

Midi :

* 1 bol de soupe aux pois cassés nature

* 1 tranche de jambon + 1 oeuf dur + 1 mini babybel

* 2 thés

Goûter :

* 1 yaourt grec

Soir :

* Salade (mesclun, courgette, betterave rouge et tomates cerises) aux dés de dinde et à la crème au curry

* 1 mandarine + 1 tasse de Nesquick

Bilan :

Environ 1.028 kcal

Picture : Tumblr / WeHeartIt