17 novembre 2011
Jeudi 17 novembre 2011
Matin :
* 2 cafés et 2 thés
* 1 actimel 0%
Midi :
* 1 boîte de saumon au naturel + 1/2 avocat + 1 oeuf dur + macédoine de légumes
* 2 thés + 1 café
Soir :
* 1 bol de soupe au potimarron
* 1 cuisse de poulet + 2 petites pommes de terre + compote de pomme à la cannelle
Bilan :
Environ 1.090 kcal
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