22 novembre 2011
Mardi 22 novembre 2011
Matin :
* 2 cafés + 1 actimel 0%
Midi :
* 2 tranche de pain aux 7 céréales + saumon fumé + philadelphia light + crudités
* 1 café
Goûter :
* 1 yaourt grec
Soir :
* 1 bol de soupe au cresson + 1 petit morceau de fromage Caprice des Dieux
* Salade de pâtes complètes avec chèvre frais, tapenade de tomates séchées et jambon italien
* 1 petit mini morceau de nougat que mon amoureux m'a rapporté ^^
Bilan :
Environ 1.165 kcal
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