Mercredi 11 janvier 2012

Matin :

* 4 cafés (oui je sais, c'est trop ><)

  * 1 yakult

Midi :

* 2 tranches de jambon roulées avec des asperges blanches et du philadelphia light + 1 oeuf dur

* 1 pomme

Soir :

* 1 cuisse de poulet rôti + champignons à la crème

Bilan :

Environ 730 kcal

Picture : Flickr