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Cupcake et Louboutin
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12 juin 2012

Mardi 12 juin 2012

Mardi 12 juin 2012
Matin : * 1 café + 1 thé * 1 yaourt La Laitière Fruits Pâtissiers : myrtilles façon tarte sablée Midi : * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille * 2 tranches d e jambon + 2 minis boulettes * 1 poignée de tomates cerises + macédoine de légumes Soir :...
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11 juin 2012

Lundi 11 juin 2012

Lundi 11 juin 2012
Matin : * 1 café + 1 thé * 2 kiwis Midi : * 2 tranches d e jambon + 2 minis boulettes * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille * 1 poignée de tomates cerises Goûter : * 1 jus de légumes V8 Soir : * Saumon au naturel + 4 bâtonnets de surimi + 1 oeuf dur...
14 mars 2012

Mercredi 14 mars 2012

Mercredi 14 mars 2012
Je n'ai pas dîner chez moi aujourd'hui, difficile donc de chiffrer l'apport calorique de cette journée... Mais je tiens tout de même à noter mon menu ici ^^ Matin : * 1 café + 2 thés * 2 tranches d'ananas Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec...
13 mars 2012

Mardi 13 mars 2012

Mardi 13 mars 2012
Matin : * 1 café + 2 thés * 1 Grany moelleux chocolat & orange Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Goûter : * 2 galettes de riz au miel * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe tomates...
12 mars 2012

Lundi 12 mars 2012

Lundi 12 mars 2012
Matin : * 1 café + 2 thés * 2 galettes de riz au miel Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 filet de poulet + pleurotes à la crème Bilan : Environ...
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8 mars 2012

Jeudi 08 mars 2012

Jeudi 08 mars 2012
Matin : * 1 café + 1 galette de riz au chocolat noir Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Suprême de volaille Soir : * 1 bol de soupe Suprême de Volaille * Saumon vapeur + petits pois...
7 mars 2012

Mercredi 07 mars 2012

Mercredi 07 mars 2012
Matin : * 1 café Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Légumes & Vermicelles Soir : * 1 bol de soupe Suprême de Volaille * 2 tranches de pain aux céréales avec 1 omelette au jambon...
6 mars 2012

Mardi 06 mars 2012

Mardi 06 mars 2012
Matin : * 1 café Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du jambon de Bayonne * 1 Royco Minute Soup Tomates Soir : * 1 bol de soupe aux pois * 2 tranches de pain aux céréales avec du jambon de Bayonne Bilan : Environ 795 kcal Picture : Flickr
5 mars 2012

Lundi 05 mars 2012

Lundi 05 mars 2012
Je suis malade en ce moment, je n'ai donc pas très faim et mon bilan du jour s'en ressent... 600 calories, ce n'est vraiment pas assez, surtout pour une journée de boulot mais j'ai du mal à avaler quelque chose :-s Matin : * 1 café Midi : * 2 tranches...
16 février 2012

Jeudi 16 février 2012

Jeudi 16 février 2012
Matin : * 2 cafés + 1 banane Midi : * 2 muffins maisons thon, curry, mozzarella et courgette * 1 Royco Minute Soup Champignons Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe Campbells Julienne de tomate et légumes aux boulettes * 1 steack de boeuf déglacé...
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