Cupcake et Louboutin

Suivre ce blog

Crème Extra Light 4% Campina

Campina, mon partenaire minceur ? Pas loin :p Depuis quelques temps, j'ai remplacé ma crème culinaire light habituelle par la crème extra light de Campina, à seulement 4% de matière grasse O_o A seulement 79 kcal pour 100ml, je me suis dit que ça valait...

Posté par Satinelle à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Campina, Crème 4%, Crème extra light

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 juillet 2011

Le lait 0% Campina

Autre petite astuce pour gagner quelques calories : opter pour du lait écrémé, 0% de matière grasse :p Personnellement, j'achète le Campina 0% qui compte 35 kcal alors qu'un lait demi-écrémé en compte 48kcal et un lait entier, 66 kcal ! En plus, le lait...

Posté par Satinelle à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces minceurs, Campina, Lait 0%

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 juin 2011

Biscuits Fun Grany

Une petite envie de biscuit au chocolat mais peur que cela vous aille tout droit dans les fesses ? J'ai testé les nouveaux biscuits fun de Grany et je vous les conseille vivement :) Ces petits biscuits sont emballés dans des sachets qui contiennent chacun...

Posté par Satinelle à 21:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Grany, Biscuit Fun

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 juin 2011

Astuces minceurs - Le Bacon

Parfois, le simple fait de remplacer un aliment par un autre, qui a sensiblement le même goût, peut permettre de diminuer sensiblement le nombre de calories dans votre assiette. Premier exemple de ce type : le bacon ! Si comme moi, vous ne pouvez pas...

Posté par Satinelle à 15:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Bacon, Herta, Lard, Lardons

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 juin 2011

Allez allez, on se met au sport ! :p

Hello tout le monde ! J'avais décidé, dès la fin de mes examens, de me mettre au sport ! Bon, faut savoir que je n'ai jamais vraiment aimé ça... La seule fois où j'ai vraiment été assidue, c'est quand je m'étais abonnée à une salle de fitness... Toutefois,...

Posté par Satinelle à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Wii Fit, Sport

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 juin 2011

J'ai testé la Yogonaise Effi

Avant, comme astuce pour une mayonnaise moins calorique et plus légère, je coupais la sauce avec du fromage blanc 0%. C'est très bon, vite fait et bien moins calorique. Et puis j'ai déniché une autre alternative dans les rayons de mon supermarché : la...

Posté par Satinelle à 23:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Effi, Yogonaise

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 juin 2011

Astuces minceurs - Part II

Et si le secret d'un régime réussi, c'était l' absence de culpabilité ? Je m'explique : Dans son livre "Maigrir sans régime", le docteur Zermati explique qu'en réalité, les régimes traditionnels et plus généralement, la société dans laquelle nous vivons,...

Posté par Satinelle à 23:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Zermati, Maigrir sans régime

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 juin 2011

Astuces minceurs - Part I

A mon sens (et je précise que je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste ^^), la principale clé d'un régime réussi, c'est la motivation ! Toutefois, une fois cette motivation acquise, encore faut-il la conserver et c'est souvent le plus difficile....

Posté par Satinelle à 23:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, Motivation, astuces minceurs, avantaprès, beforeafter, blog, diet tip

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 mai 2011

Les aliments les moins caloriques - Les Fruits

Après les légumes, ici, voici une liste des fruits les moins caloriques, pour 100 grammes : * Abricot : 45 kcal * Airelles : 25 kcal * Clémentine : 40 kcal * Fraise : 36 kcal * Framboise : 40 kcal * Groseille : 30 kcal * Melon : 31 kcal * Myrtille : 16...

Posté par Satinelle à 20:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Calories, Fruits, Kcal

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 avril 2011

Résolution du Lundi Matin

Ce matin je me pèse et surprise : + 500gr ! Alors d'accord généralement le week end n'est pas un moment propice à la perte de poids mais là je suis étonnée quand même parce que ce week end, je n'ai jamais dépassé les 1.600 kcal / jour... Alors je ne comprends...

Posté par Satinelle à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3 > >>