Cupcake et Louboutin

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

How to eat healthy

Posté par Satinelle à 23:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 mars 2011

Eleven reasons to drink Green Tea

Posté par Satinelle à 23:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 mars 2011

Fin de week end...

Bon le week end ne fut pas très discipliné au niveau de mon régime, la faute aux dîners en famille >< On profite donc du dimanche soir pour reprendre de bonnes résolutions ! Demain, je fais une soupe aux courgettes et au fenouil :-) Picture : La Tartine...

Posté par Satinelle à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 mars 2011

Les aliments les moins caloriques - Légumes

Voici une liste des légumes les moins caloriques, pour 100 grammes : * Asperge : 26 kcal * Aubergine : 29 kcal * Céleri en branche : 20 kcal * Champignon : 28 kcal * Chou : 28 kcal * Chou Chinois : 12 kcal !!! * Concombre : 13 kcal !!! * Cornichon : 13...

Posté par Satinelle à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mars 2011

Compteurs de calories

Mon meilleur allié journalier, c'est ce site : Doxysdiet grâce auquel je calcule toutes les calories que j'avale chaque jour. Il contient un inventaire d'aliments très complet et au cas où, on peut toujours en rajouter soi-même. Il existe une version...

Posté par Satinelle à 17:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2011

News

Et bien, et bien... Par où commencer ? Cela fait deux semaines maintenant que j'applique les conseils du docteur Zermati et j'ai constaté qu'en réalité, je n'ai pas souvent faim... C'est une véritable révélation pour moi, j'ai enfin l'impression que je...

Posté par Satinelle à 15:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Zermati

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 juillet 2010

J-2

Bon finalement hier j'ai craqué quand mon copain à parler de glace... Mais bon, je n'ai pris qu'une boule et un goût basique, vanille - moins calorique - ! Quand je vous disais que l'été c'est l'horeur pour le régime... Et ce soir, barbecue entre amis......

Posté par Satinelle à 16:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 juin 2010

Resto : O - Moi : 1

Hier soir, après mon examen, je me suis laissée entraîner au restaurant et j'ai résisté les amis : En entrée, j'ai pris un carpaccio de saumon au basilic et aux baies roses. Ensuite, j'avais commandé une salade avec du porc hoisin, des écrevisses et du...

Posté par Satinelle à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 juin 2010

Solution drainante

Pour me booster avant le départ au soleil, puisque je suis depuis quelque temps déjà à un palier, c’est-à-dire un poids en-dessous duquel je ne descend pas alors que je continue à faire des efforts, j’ai acheter quelque chose pour m’aider : le draineur...

Posté par Satinelle à 18:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 avril 2010

Introduction en la matière

Avant toute chose, il faut que vous sachiez... J'ai décidé, début février, de perdre du poids. J'affiche déjà moins 5 kilos au compteur et je ne compte pas m'arrêter là... Ma méthode est simple et durable puisque j'ai simplement décidé de rééquilibrer...

Posté par Satinelle à 14:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3