Cupcake et Louboutin

2 octobre 2012

Lundi 1er octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 1 Wasa light au gouda + 3 Wasa light au philadelphia jambon * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe potiron...

Posté par Satinelle à 11:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Nestlé, Pâtes, Lait 0%, Tomate, Céréales, Yaourt, Fromage, Philadelphia, Potiron, Pomme, Minute Soup, Royco, Biscotte, Wasa, Raviolis

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28 septembre 2012

Jeudi 27 septembre 2012

Matin : * 2 cafés au lait 0% Midi : * 1 Wasa light au gouda + 2 Wasa light au philadelphia jambon * 1 bol de soupe aux pois Soir : * 1 bol de soupe aux pois * 1 roulade de veau + haricots verts + pomme de terre * 1 carré de chocolat au lait goût biscuit...

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Tags: Soupe, Chocolat, Lait 0%, Haricots, Veau, Fromage, Jambon, Pomme de terre, Philadelphia, Pois, Biscotte, Wasa

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27 septembre 2012

Mercredi 26 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade...

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Tags: Nestlé, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Pomme, Champagne, Graines, Apéritif, Aubergine, Crabe

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27 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade...

Posté par Satinelle à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nestlé, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Pomme, Pita, Graines

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27 septembre 2012

En ce moment sur mes ongles...

Cette semaine, j'ai craqué pour Mango Madness de E.L.F., une superbe couleur, une tenue impeccable et un prix mini... Bref, il est juste parfait ! :) E.L.F. - Mango Madness

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Tags: e.l.f., vernis à ongles, Manucure, Mango Madness

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26 septembre 2012

Conseils pour ne pas craquer

1. Boire de grands verres d'eau, régulièrement : il le faut pour bien s'hydrater et puis, ça remplit ^^ 2. Il parait que boire de l'eau très froide, voire glacée, permet au corps de brûler plus de calories pour se réchauffer 3. Boire beaucoup de thé vert...

Posté par Satinelle à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, astuces minceurs

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25 septembre 2012

Thinspiration

♥ ♥ ♥ Picture : Tumblr / WeHeartIt

Posté par Satinelle à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Thinspiration, Thinspo

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25 septembre 2012

Lundi 24 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 1 Wasa light au gouda + 3 Wasa light au philadelphia jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe aux pois * Salade...

Posté par Satinelle à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Philadelphia, Pois cassés, Pomme, Minute Soup, Royco, Biscotte, Wasa, Graines

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24 septembre 2012

Week-end des 22 & 23 septembre 2012

Samedi : Matin : * 3 cafés au lait * 1 barre de céréales Special K Midi : * 2 tranches de pain blanc au jambon * 1 tranche de pain blanc au Nutella Soir : * Chausson de pâte feuilletée au saumon * Rables de lièvre, pomme de terre et chicons * Tiramisu...

Posté par Satinelle à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Nutella, Saumon, Hamburger, Sandwich, Pain, Chicon, Lait 0%, Frites, oeufs, Céréales, Jambon, Pomme de terre, Pain au chocolat, Special K, Omelette, Lièvre, Tiramisu

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23 septembre 2012

Vendredi 21 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 4 Wasa light au gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés Soir : * Hachis Parmentier : viande hachée, épinards et purée Bilan : ???...

Posté par Satinelle à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Epinards, Lait 0%, Céréales, Yaourt, Fromage, Pomme de terre, Viande hachée, Hachis parmentier, Minute Soup, Royco, Biscotte, Wasa

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