banane - Cupcake et Louboutin

13 février 2013

Mardi 12 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 muffin au chocolat (que ma collègue trop gentille m'a apporté ♥) Midi : * 1 bol de soupe verte * 4 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes, fromage et tomate Goûter : * 1 thé + 1/2 banane et...

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Tags: Soupe, Chocolat, Muffins, Banane, Lait 0%, Tomate, Yaourt, Fromage, Pomme de terre, Thé, Café, Philadelphia, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Chipolata, Chou, Chou Frisé

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8 février 2013

Jeudi 07 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 part de cheesecake Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * Salade : boulette de volaille, dés de fromage, laitue, chicons, radis, tomate. Goûter : * 1 thé + 1 banane Soir : * 1 côte de porc + 2 chicons braisés...

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Tags: Soupe, Cheesecake, Salade, Chicon, Banane, Porc, Lait 0%, Tomate, Fromage, Pomme de terre, Radis, Thé, Café, Pois, Boulettes, Café au Lait, Volaille

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6 février 2013

Mardi 05 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain d'épices aux cranberries Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * 3 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 banane + 1 thé Soir : * 1 bol de potage pékinois * Salade...

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Tags: Soupe, Cranberries, Avocat, Salade, Banane, Lait 0%, Maïs, Poisson, Tomate, Radis, Cabillaud, Thé, Café, Philadelphia, Pois, Pain d'épices, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Potage Pékinois

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7 août 2012

Lundi 06 août 2012

Matin : * 1 café au lait d'amande + 2 cafés noirs * Salade de fruits frais : 1 pêche, 1/2 pomme et 1/2 banane, amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (roquette, tomates cerises et concombre) + jambon de grison + tomates séchées + poivrons marinés...

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Tags: Fruits, Melon, Poulet, Salade, Banane, Tomate, Concombre, Grison, Pomme de terre, Noisette, Tomates séchées, Amande, Pêche, lait d'amande, Poivrons marinés

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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron,...

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Tags: V8, Fraise, Salade, Poivrons, Banane, Maïs, Frites, Tomate, Concombre, Jambon, Framboise, Pomme, Amande, Riz complet, Durum, Pita

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30 juillet 2012

Lundi 30 juillet 2012

Après des vacances bien méritées , ça repart ! Matin : * 2 cafés * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (roquette, concombre, poivron et tomate) + jambon italien + tzatziki Goûter : * 2 thés + 1 Sveltesse...

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Tags: Courgette, Fruits, Chocolat, Dinde, Fraise, Salade, Banane, Tomate, Concombre, Framboise, Poivron, Jambon italien, Sveltesse, Amande, Riz complet, Tzatziki