Cupcake et Louboutin

03 septembre 2012

Lundi 03 septembre 2012

J'espère que vous avez tous passez une bonne rentrée ! ^^ Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises + chantilly Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 3 thés Soir : * 1 Royco Minute Potiron-Carottes * 1 escalope de porc pânée + courgettes + purée de pommes de terre      Picture : Tumblr / WeHeartIt
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28 août 2012

Lundi 27 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes, petits pois, maïs, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au citron Goûter : * 3 thés + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * 2 tomates crevettes + salade (jeunes pousses, concombre, tomate et avocat) + quelques rondelles de pommes de terre rissolées      Picture : Tumblr / WeHeartIt
25 août 2012

Vendredi 24 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, radis, brocoli, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au poivron Goûter : * Quelques raisins blancs Soir : * 1 côte ardennaise (côte de porc farcie au jambon et fromage) + épinards + pommes de terre rissolées      Picture : Tumblr / WeHeartIt
24 août 2012

Jeudi 23 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises avec de la chantilly light Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, brocoli, maïs, tomate et concombre) + jambon + gouda + vinaigrette au citron Goûter : * 1 thé + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * Quelques chips en apéro * Frites + fricadelle ><      Picture : Tumblr / WeHeartIt
21 août 2012

Lundi 20 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, carottes, chou blanc et radis) + jambon + mozzarella + vinaigrette aux poivrons * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés * Quelques grains de raisin blanc Soir : * Noix de Saint Jacques aux champignons * Soupe au cerfeuil * Saumon, poireaux et 2 petites pommes de terre * Melon et fraises    Picture : Tumblr / WeHeartIt
01 août 2012

Mercredi 1er août 2012

Matin : *1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron, tomates cerises et maïs) + jambon + riz complet Goûter : * 2 thés + 1 yaourt Sveltesse au chocolat Soir : * 2 steacks hachés de veau + brocoli + pommes de terre      Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron, tomates cerises et maïs) + jambon + riz complet Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 Jus de légumes V8   * 1 pita durum + frites...      Picture : Tumblr / WeHeartIt   Allez, ça ira mieux demain !
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30 juillet 2012

Lundi 30 juillet 2012

Après des vacances bien méritées, ça repart ! Matin : * 2 cafés * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (roquette, concombre, poivron et tomate) + jambon italien + tzatziki Goûter : * 2 thés + 1 Sveltesse au chocolat Soir : * 2 tranches de rôti de dinde à la provencale (poivrons, tomates, courgettes, oignons et ail) + riz complet  Picture : Tumblr / WeHeartIt   Bon et vous alors, vos vacances ? Déjà finies ? Pas encore passées ? Des bisous et à très... [Lire la suite]
06 juillet 2012

Jeudi 05 juillet 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, maïs et tomates) + jambon + dés de fromage + vinaigrette à la ciboulette + mélange de graines (tournesol, potiron, pignons de pin, etc.) Goûter : * 1 thé + 1 mousse au chocolat Weight Watchers Soir : * 1 côte de porc + courgette + 2 pommes de terre * 1 pomme cuite au four    Picture : Tumblr / WeHeartIt
05 juillet 2012

Mercredi 04 juillet 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, tomates, maïs) + quorn + dés de fromage + vinaigrette au poivron * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille Goûter : * 1 thé + 1 pomme Soir : * 1 canette de V8 * 1 pizza :p  Picture : Tumblr / WeHeartIt
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