fraise - Cupcake et Louboutin

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Lundi 03 septembre 2012

J'espère que vous avez tous passez une bonne rentrée ! ^^ Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises + chantilly Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 3 thés Soir : * 1 Royco Minute Potiron-Carottes...

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Tags: Courgette, Soupe, Sandwich, Fraise, Pain, Porc, Lait 0%, Fromage, Pomme de terre, Minute Soup, Royco, Chantilly, Purée

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28 août 2012

Lundi 27 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes, petits pois, maïs, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au citron Goûter :...

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Tags: Avocat, Fraise, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Tomate, Concombre, Carottes, Yaourt, Jambon, Pomme de terre, Weight Watchers, Noisette, Crevette, Petits Pois, Amande

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25 août 2012

Vendredi 24 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, radis, brocoli, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au...

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Tags: Chou Blanc, Epinards, Fraise, Salade, Brocoli, Porc, Tomate, Concombre, Carottes, Fromage, Jambon, Pomme de terre, Radis, Poivron, Raisin, Noisette, Amande, Côte Ardennaise

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24 août 2012

Jeudi 23 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises avec de la chantilly light Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, brocoli, maïs, tomate et concombre) + jambon + gouda + vinaigrette au...

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Tags: Chou Blanc, Fraise, Salade, Brocoli, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Frites, Tomate, Concombre, Carottes, Yaourt, Fromage, Jambon, Weight Watchers, Chantilly

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21 août 2012

Lundi 20 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, carottes, chou blanc et radis) + jambon + mozzarella + vinaigrette aux poivrons * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter...

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Tags: Soupe, Chou Blanc, Saumon, Mozzarella, Melon, Fraise, Salade, Lait 0%, Champignons, Noix de Saint-Jacques, Carottes, Yaourt, Poireaux, Jambon, Pomme de terre, Radis, Raisin, Royco, Gervita

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1 août 2012

Mercredi 1er août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron, tomates cerises et maïs) + jambon + riz complet Goûter : * 2 thés + 1 yaourt Sveltesse au chocolat Soir : * 2 steacks hachés de veau + brocoli + pommes...

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Tags: Chocolat, Fraise, Salade, Brocoli, Maïs, Tomate, Concombre, Veau, RIz, Yaourt, Jambon, Pomme de terre, Poivron, Steack, Sveltesse

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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron,...

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Tags: V8, Fraise, Salade, Poivrons, Banane, Maïs, Frites, Tomate, Concombre, Jambon, Framboise, Pomme, Amande, Riz complet, Durum, Pita

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30 juillet 2012

Lundi 30 juillet 2012

Après des vacances bien méritées , ça repart ! Matin : * 2 cafés * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (roquette, concombre, poivron et tomate) + jambon italien + tzatziki Goûter : * 2 thés + 1 Sveltesse...

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Tags: Courgette, Fruits, Chocolat, Dinde, Fraise, Salade, Banane, Tomate, Concombre, Framboise, Poivron, Jambon italien, Sveltesse, Amande, Riz complet, Tzatziki