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28 janvier 2013

Week-end des 26 & 27 janvier 2013

Week-end des 26 & 27 janvier 2013
Pfff encore trop mangé ce week-end, décidément :-s Samedi : Midi : * 2 tranches de pain aux céréales + filet américain et fromage Soir : * Potage aux raviolis chinois * Dim-Sum * Canard laqué au citron * Pomme caramélisée et glace vanille Dimanche : Brunch...
Posté par Satinelle à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Gâteaux,  Chinese food,  Nutella,  Hamburger,  Bacon,  Pain,  Canard Laqué,  Frites,  Oeuf,  Fromage,  Chinois,  Dim-sum,  Frangipane,  Brunch,  Croissant

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21 janvier 2013

Week-end des 19 & 20 janvier 2013

Week-end des 19 & 20 janvier 2013
Bon les filles, si vous arrivez à manger sain et équilibré le week-end, je veux biens vos trucs & astuces ! >< Samedi : Matin : * 1 café au lait 0% * 1 jus orange-fraise * 1 miche au fromage + 1 cinnamon roll / petit-déjeuner Ikéa :p Midi : * 1 bol de...
Posté par Satinelle à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Gâteaux,  Hamburger,  Pain,  Lait 0%,  Frites,  Fromage,  Café,  Pain au chocolat,  Café au Lait,  Frangipane,  Cinnamon Roll,  Fiet Américain,  Tartiflette

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24 septembre 2012

Week-end des 22 & 23 septembre 2012

Week-end des 22 & 23 septembre 2012
Samedi : Matin : * 3 cafés au lait * 1 barre de céréales Special K Midi : * 2 tranches de pain blanc au jambon * 1 tranche de pain blanc au Nutella Soir : * Chausson de pâte feuilletée au saumon * Rables de lièvre, pomme de terre et chicons * Tiramisu...
Posté par Satinelle à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Nutella,  Saumon,  Hamburger,  Sandwich,  Pain,  Chicon,  Lait 0%,  Frites,  oeufs,  Céréales,  Jambon,  Pomme de terre,  Pain au chocolat,  Special K,  Omelette,  Lièvre,  Tiramisu

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24 août 2012

Jeudi 23 août 2012

Jeudi 23 août 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises avec de la chantilly light Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, brocoli, maïs, tomate et concombre) + jambon + gouda + vinaigrette au...
Posté par Satinelle à 11:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Chou Blanc,  Fraise,  Salade,  Brocoli,  Poivrons,  Lait 0%,  Maïs,  Frites,  Tomate,  Concombre,  Carottes,  Yaourt,  Fromage,  Jambon,  Weight Watchers,  Chantilly

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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012
Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron,...
Posté par Satinelle à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: V8,  Fraise,  Salade,  Poivrons,  Banane,  Maïs,  Frites,  Tomate,  Concombre,  Jambon,  Framboise,  Pomme,  Amande,  Riz complet,  Durum,  Pita

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27 juin 2012

Mardi 26 juin 2012

Mardi 26 juin 2012
Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : Kiwi & Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, roquette, tomates cerises, concombre, etc.) + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize...
Posté par Satinelle à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Feta,  Fraise,  Salade,  Frites,  Concombre,  Kiwi,  Grison,  Pomme,  Roquette,  Tomates séchées

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16 juin 2012

Vendredi 15 juin 2012

Vendredi 15 juin 2012
Hier c'était vendredi... Et le vendredi, c'est relâche ! :p Matin : * 1 café + 2 thés * 1 yaourt La Laitière Fruits Pâtissiers : fraises façon fraisier Midi : * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille * 2 tranches d e jambon + 2 minis boulettes + macédoine...
Posté par Satinelle à 09:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Hamburger,  Frites,  Yaourt,  Jambon,  Royco,  Boulettes,  Macédoine de légumes

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1 décembre 2011

Jeudi 1er décembre 2011

Jeudi 1er décembre 2011
Bonsoir tout le monde ! J'espère que votre journée s'est bien passée ! Comme vous le savez sans doute, aujourd'hui, c'était ma première journée au boulot. Tout s'est bien passé mais j'avoue que je suis lessivée ! J'ai eu beaucoup de stresse sur la journée...
Posté par Satinelle à 21:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Sandwich,  Pain,  Frites,  Jambon,  Philadelphia,  Actimel

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21 novembre 2011

Week end des 19 et 20 novembre 2011

Week end des 19 et 20 novembre 2011
Hello tout le monde ! Tout d'abord, j'espère que vous avez passé un bon week end ! De mon côté, ce fut encore n'importe quoi diététiquement parlant pour changer ! >< - Samedi 19 novembre 2011 - Matin : * 1 actimel 0% et 1 tranche de pain d'épices Midi...
Posté par Satinelle à 11:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Gâteaux,  Sandwich,  Pain,  Weetabix,  Frites,  Oeuf,  Fromage,  Actimel,  Raclette,  Pain d'épices

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2 novembre 2011

Dimanche 30 et Lundi 31 octobre et Mardi 1 novembre 2011

Dimanche 30 et Lundi 31 octobre et Mardi 1 novembre 2011
Ce week-end prolongé, ça a été grave la relâche, alimentairement parlant ! Il est temps de reprendre les bonnes habitudes mais avant, je tiens à noter ce que j'ai mangé ces trois derniers jours, histoire de bien me rendre compte de l'anarchie qu'il y...
Posté par Satinelle à 12:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Sushi,  Pain,  Frites,  Flan,  Oeuf,  Fromage,  Jambon d'Ardenne,  Couque au miel,  Maki,  Miso,  Pain au chocolat

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