Matin : * 1 café + 2 thés * 1 Grany moelleux chocolat & orange Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Goûter : * 2 galettes de riz au miel * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe tomates...

Matin : * 2 thés Midi : * 1 bol de soupe au potiron * 2 muffins maison au saumon fumé et philadelphia feta - concombre Goûter : * Biscuits Fun Grany Soir : * 1/4 courgette farcie avec de la viande hachée, des tomates et des oignons + 2 grosses pommes...

Une petite envie de biscuit au chocolat mais peur que cela vous aille tout droit dans les fesses ? J'ai testé les nouveaux biscuits fun de Grany et je vous les conseille vivement :) Ces petits biscuits sont emballés dans des sachets qui contiennent chacun...

Matin : * 2 cafés et 2 thés Midi : * Saumon au naturel (en boîte), 1 oeuf dur, quelques olives vertes et 1/2 avocat Goûter : * Petits biscuits Grany au chocolat (95 kcal, il faut que je vous en parle ^^) Soir : * Frites et hamburger >< Bilan : Environ...