Cupcake et Louboutin

10 février 2013

Week-end des 09 & 10 février 2013

Ce week-end, nous sommes partis skier dans les Vosges :-) C'était une première fois pour moi, le début fut difficile mais heureusement, j'ai fini par apprécié ^^ Bon par contre maintenant, j'ai mal partout PARTOUT ^^' ! Samedi : Matin : * 1 tranche de pain complet jambon - fromage * 1 café au lait + jus d'orange Midi : * 2 saucisses de Francfort + frites + concombre, carottes et céleri râpé Soir : * Apéritifs : toast au thon, beignets de scampis, mini saucisses, ... * Fondue au fromage, pain et viande de grison   ... [Lire la suite]

09 août 2012

Jeudi 09 août 2012

Matin : *1 café au lait d'amande + 1 café noir + 1 thé * Bol de céréales : muesli, son de blé, son d'avoine, noisettes, amandes et cranberries séchées au lait d'amande Midi : * Salade de crudités (roquette, tomates cerises et concombre) + jambon de grison + tomates séchées + poivrons marinés + mélange pour salade Delhaize Méditérranéen (croûtons aux herbes, pistaches, pignons de pin, etc.) Goûter : * 1 thé + 1 yaourt Sveltesse au chocolat Soir : * 1 steack + poêlée de haricots et carottes + pommes de terre rissolées * 2... [Lire la suite]
07 août 2012

Lundi 06 août 2012

Matin : *1 café au lait d'amande + 2 cafés noirs * Salade de fruits frais : 1 pêche, 1/2 pomme et 1/2 banane, amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (roquette, tomates cerises et concombre) + jambon de grison + tomates séchées + poivrons marinés Goûter : * 2 thés + melon Soir : * 1 escalope de poulet + poêlée de légumes Igloo (haricots, carottes, etc.) + pommes de terre rissolées    Picture : Tumblr / WeHeartIt
02 juillet 2012

Lundi 02 juillet 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Fraises Midi : * Salade de roquette + tomates cerises + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons aux fines herbes) Goûter : * 1 thé + 1 yaourt grec 0% Soir : * Salade de crudités (laitue, carottes râpées, chou blanc et tomates) + jambon + dés de fromage + vinaigrette à la moutarde + mélange de graines (tournesol, potiron, pignons de pin, etc.) * 2 toffifee :p  Picture : Tumblr / WeHeartIt
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30 juin 2012

Vendredi 29 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : kiwi & fraises Midi : * Salade de roquette, tomates cerises et concombre + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons aux fines herbes) Goûter : * 1 thé + 1 mousse au chocolat Weight Watcher Soir : * 1/2 courgette farcie au thon, tomate et champignons * 1 cornet avec 1 boule de glace au chocolat + chantilly :p    Picture : Tumblr / WeHeartIt
29 juin 2012

Jeudi 28 juin 2012

Hier soir, on était au resto pour fêter l'acquisition de notre nouvelle maison ! Et oui, on a signé le compromis mardi, on sera bientôt propriétaire :-) Matin : * 2 cafés + 1 thé * 1 Sveltesse au chocolat Midi : * Salade de roquette, tomates cerises et concombre + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons aux fines herbes) Goûter : * 1 thé + 1 pomme Soir : * Tempura de scampis * Magret de canard aux cerises * Moelleux au chocolat... [Lire la suite]
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27 juin 2012

Mardi 26 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : Kiwi & Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, roquette, tomates cerises, concombre, etc.) + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons aux fines herbes) Goûter : * 1 thé + 1 pomme Soir : * Frites + fricadelle ><       Picture : Tumblr / WeHeartIt
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24 octobre 2011

Lundi 24 octobre 2011

Matin : * 2 thés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : *  1 bol de soupe aux légumes divers * 3 tranches de filet de Saxe et de viande de grison + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 mandarine + 2 thés Goûter : *  1 biscuit petit-déjeuner de Lu au yaourt Soir : * 1 bol de soupe aux asperges * Rôti de dinde à la moutarde aux truffes + gratin de légumes (pommes de terre, poivron, tomate et courgette) Bilan : Environ 930 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt  
19 octobre 2011

Mercredi 19 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café * 1 petit bol de muesli + lait 0% Midi : * 1 bol de soupe aux courgettes * Jambon + jambon d'Ardenne + viande de grison + 1 boulette de volaille + 1 oeuf dur * Raisin blanc * 2 thés et 1 café Soir : * 1 steack de boeuf + poêlée de légumes sauce béchamel Dukan (recette demain) ^^   Bilan : Environ 1.105 kcal   Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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11 octobre 2011

Mardi 11 octobre 2011

Petit bilan de la journée : je sais que je n'ai pas mangé beaucoup mais comme je l'ai dit hier dans les commentaires, je suis toujours malade :-( Et encore aujourd'hui je me suis forcée car je n'avais vraiment pas faim :-s   Matin : * 2 thés + 1 café * 1 yaourt fraise au son de blé et son d'avoine Midi : * 3 tranches de filet de York + 3 tranches de viande de grison * 3 surimis + concombre à la grecque (réalisé avec le mélange Ducros) * Quelques grains de raisin blanc * 2 thés Soir : * 1/2... [Lire la suite]