kiwi - Cupcake et Louboutin

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Jeudi 13 septembre 2012

Bon allez, on recommence à calculer les calories >< Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 kiwi + 1 yaourt nature Weight Watchers + muesli, amandes et noisettes Midi : * Taboulé aux légumes et jambon Goûter : * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe...

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Tags: Soupe, Lait 0%, Maïs, Kiwi, Carottes, Yaourt, Muesli, Jambon, Pomme de terre, Weight Watchers, Steack, Noisette, Amande, Taboulé

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13 septembre 2012

Mercredi 12 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 kiwis + amandes et noisettes Midi : * 3 tranches de pain de mie + gouda et jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés Soir : * 1 roulade de veau + brocoli + 1 pomme de terre Picture : Tumblr / WeHe...

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Tags: Soupe, Brocoli, Pain, Lait 0%, Kiwi, Veau, Fromage, Jambon, Pomme de terre, Minute Soup, Royco, Noisette, Amande

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30 juin 2012

Vendredi 29 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : kiwi & fraises Midi : * Salade de roquette, tomates cerises et concombre + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons...

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Tags: Courgette, Chocolat, Feta, Glace, Fraise, Salade, Champignons, Tomate, Kiwi, Grison, Thon, Roquette, Chantilly, Tomates séchées

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28 juin 2012

Mercredi 27 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : kiwi & fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, tomates cerises, concombre, etc.) + jambon + dés de fromage + vinaigrette à la moutarde + mélange de graines (tournesol, potiron,...

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Tags: Courgette, Fraise, Salade, Champignons, oeufs, Tomate, Kiwi, Fromage, Jambon, Pomme, Omelette

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27 juin 2012

Mardi 26 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : Kiwi & Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, roquette, tomates cerises, concombre, etc.) + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize...

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Tags: Feta, Fraise, Salade, Frites, Concombre, Kiwi, Grison, Pomme, Roquette, Tomates séchées

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11 juin 2012

Lundi 11 juin 2012

Matin : * 1 café + 1 thé * 2 kiwis Midi : * 2 tranches d e jambon + 2 minis boulettes * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille * 1 poignée de tomates cerises Goûter : * 1 jus de légumes V8 Soir : * Saumon au naturel + 4 bâtonnets de surimi + 1 oeuf dur...

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Tags: Soupe, V8, Avocat, Saumon, Fraise, Salade, Tomate, Oeuf, Kiwi, surimi, Yaourt, Jambon, Royco, Boulettes

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13 décembre 2011

Lundi 12 décembre 2011

Dur, dur de garder une alimentation équilibrée en commençant à bosser, je l'avoue ! D'autant plus avec les fêtes qui approchent ! M'enfin, il faut tenir bon car je n'ai pas envie de tout reprendre pour le 1er janvier >< Matin : * 1 café + 1 actimel 0%...

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Tags: Epinards, Saumon fumé, Sandwich, Lait 0%, Weetabix, Kiwi, Pomme de terre, Philadelphia, Actimel, Miel, Chevreuil

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5 décembre 2011

Lundi 5 décembre 2011

Matin : * 1 café + 1 actimel 0% * 1 yaourt grec Midi : * Salade de thon, maïs mexicain et haricots rouges * 1 kiwi Soir : * Côte de porc, haricots verts et 1 pomme de terre Bilan : Environ 1.240 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt

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Tags: Porc, Haricots, Kiwi, Yaourt, Pomme de terre, Thon, Actimel, Haricots rouges, Maïs mexicain

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25 novembre 2011

Vendredi 25 novembre 2011

Matin : * 2 cafés + 2 thés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de jambon + 2 petites pommes de terre et 1 oeuf dur * 1 café Goûter : * 1 kiwi + 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * Roulade de veau au jambon italien...

Posté par Satinelle à 20:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Brocoli, Oeuf, Kiwi, Veau, Jambon, Pomme de terre, Philadelphia, Actimel, Jambon italien, Potimarron

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16 novembre 2011

Mercredi 16 novembre 2011

Matin : * 1 actimel 0% J'ai pas eu le temps d'avaler autre chose :-s Midi : * 1 bol de soupe aux champignons * 3 tranches de filet de dinde fumé au miel + 1 oeuf dur * 1 kiwi * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe aux champignons * Salade (mesclun,...

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Tags: Soupe, Avocat, Saumon fumé, Dinde, Salade, Champignons, Scampis, Oeuf, Kiwi, Actimel, Pain d'épices

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