Cupcake et Louboutin

17 septembre 2012

Week-end des 15 & 16 septembre 2012

Samedi : Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir Midi : * 2 oeufs sur le plat + 1 tranche de lard + pain blanc Soir : Petit resto chinois avec ma meilleure amie et son amoureux (comment ça, encore ???) :p * 1 Soupe aux raviolis chinois * Raviolis aux crevettes à la vapeur * Canard laqué de Pékin * Perles de riz, glace vanille et salade de fruits frais   Dimanche : Matin : * 1 café au lait 0%  * 1 tranche de pain au Nutella Midi : * 1 tranche de pain + fromage * 1 tranche de pain au Nutella Soir : *... [Lire la suite]

15 septembre 2012

Vendredi 14 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Sveltesse au chocolat Midi : * Taboulé aux légumes et jambon Goûter : * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe maison * Macaronis au fromage et jambon    Bilan : Environ 1.250 kcal  Picture : Tumblr / WeHeartIt
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14 septembre 2012

Jeudi 13 septembre 2012

Bon allez, on recommence à calculer les calories >< Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 kiwi + 1 yaourt nature Weight Watchers + muesli, amandes et noisettes Midi : * Taboulé aux légumes et jambon Goûter : * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe maison * 1 steack haché + carottes + 1 grosse pomme de terre    Bilan : Environ 1.020 kcal  Picture : Tumblr / WeHeartIt
13 septembre 2012

Mercredi 12 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 kiwis + amandes et noisettes Midi : * 3 tranches de pain de mie + gouda et jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés Soir : * 1 roulade de veau + brocoli + 1 pomme de terre    Picture : Tumblr / WeHeartIt
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11 septembre 2012

Mardi 11 septembre 2012

En ce moment je l'avoue, c'est du grand n'importe quoi : sorties à gogo, plein de boulot, de la fatigue qui s'accumule et donc, aucune motivation... Il faut que je me reprenne en mains avant qu'il ne soit trop tard, c'est-à-dire avant de reprendre tout ce que j'ai si dûrement perdu... Je reviens vous expliquer tout ça très vite ! Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Weigt Watchers + muesli + amandes et noisettes Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda et jambon * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter... [Lire la suite]
03 septembre 2012

Lundi 03 septembre 2012

J'espère que vous avez tous passez une bonne rentrée ! ^^ Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises + chantilly Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 3 thés Soir : * 1 Royco Minute Potiron-Carottes * 1 escalope de porc pânée + courgettes + purée de pommes de terre      Picture : Tumblr / WeHeartIt
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28 août 2012

Lundi 27 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes, petits pois, maïs, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au citron Goûter : * 3 thés + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * 2 tomates crevettes + salade (jeunes pousses, concombre, tomate et avocat) + quelques rondelles de pommes de terre rissolées      Picture : Tumblr / WeHeartIt
24 août 2012

Jeudi 23 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises avec de la chantilly light Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, brocoli, maïs, tomate et concombre) + jambon + gouda + vinaigrette au citron Goûter : * 1 thé + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * Quelques chips en apéro * Frites + fricadelle ><      Picture : Tumblr / WeHeartIt
23 août 2012

Mercredi 22 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon d'ardenne et saucisson au jambon + vinaigrette au citron Goûter : * 1 thé Soir : * Quelques dés de fromage en apéro * Soupe verte * Risotto aux courgette, poivron et tomate + saucisse    Picture : Undressed Skeleton
22 août 2012

Mardi 21 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Macédoine de légumes + saucisson au jambon + jambon d'ardenne * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 1 thé * Quelques grains de raisin blanc Soir : * Scampis et surimi crème à l'ail + poêlée de légumes (maïs, petits pois et carottes) + riz basmati    Picture : Tumblr / WeHeartIt