Cupcake et Louboutin

15 février 2013

Jeudi 14 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain gris + pâte à tartiner au spéculoos Midi : * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé + 1 tranche de pain d'épices aux cranberries Soir : * Quelques pistaches et vin blanc * Aumonière de saumon, philadelphia et ciboulette * Linguine aux scampis, flambés au cognac, tomate et roquette * Quelques pralines    Picture : From me

13 février 2013

Mercredi 13 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 yaourt nature + compote de pommes Midi : * 1 bol de soupe verte * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe tomates * 1 steak haché de volaille, 2 pommes de terre et haricots verts à la crème * Quelques pralines    Picture : Tumblr / WeHeartIt
07 février 2013

Mercredi 06 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 part de cheesecake Midi : * Salade au saumon, laitue, radis, maïs, 1/2 avocat, tomate Goûter : * 2 thés Soir : * 2 carottes crues * 1 saucisse de porc + purée aux carottes  Picture : Tumblr / WeHeartIt
Posté par Satinelle à 11:54 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , , , , , , , ,
06 février 2013

Mardi 05 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain d'épices aux cranberries Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * 3 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 banane + 1 thé Soir : * 1 bol de potage pékinois * Salade au poisson : cabillaud, laitue, radis, maïs, 1/2 avocat, tomate, pommes de terre  Picture : Tumblr / WeHeartIt
25 janvier 2013

Mercredi 23 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir :  * 1/2 courgette farcie à la viande hachée + quelques pâtes    Picture : Tumblr / WeHeartIt
18 janvier 2013

Jeudi 17 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * Riz complet au thon, tomate et maïs Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe verte  * 1 steack crème au poivre + pois & carottes    Picture : Tumblr / WeHeartIt
Posté par Satinelle à 11:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , , ,

17 janvier 2013

Mercredi 16 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 3 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir :  * Quiche aux épinards, ricotta et lardons + salade, cornichons et petits oignons  Picture : Cupcake&Louboutin
16 janvier 2013

Mardi 15 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potiron  * Poulet aux champignons et gingembre, riz complet et graines de sésames noires & blanches  Picture : Cupcake&Louboutin
27 septembre 2012

Mercredi 26 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * Apéro chez des amis : champagne, toast au crabe, olives et crackers origan et tartare d'aubergine   Bilan : ???  Picture : Tumblr / WeHeartIt
27 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 pita ><   Bilan : ???  Picture : Tumblr / WeHeartIt
Posté par Satinelle à 21:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , , , , , , , , ,