Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 boîte de saumon au naturel + 1/2 avocat + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * 1 cuisse de poulet + 2 petites pommes de terre + compote de pomme...

Matin : * 2 thés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * 1 bol de soupe aux légumes divers * 3 tranches de filet de Saxe et de viande de grison + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 mandarine + 2 thés Goûter : * 1 biscuit petit-déjeuner...

Matin : * 2 thés * 1 verre de Nesquick * 1 bol de céréales Chocos + lait demi-écrémé Midi : * 1 bol de soupe verte * 1/2 avocat + 3 surimis + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 thé Goûter : * 1 cupcake barbe à papa :p * 1 Choc-O-Lait saveur café Soir...