Cupcake et Louboutin

17 novembre 2011

Jeudi 17 novembre 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 boîte de saumon au naturel + 1/2 avocat + 1 oeuf dur + macédoine de légumes  * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * 1 cuisse de poulet + 2 petites pommes de terre + compote de pomme à la cannelle   Bilan : Environ 1.090 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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24 octobre 2011

Lundi 24 octobre 2011

Matin : * 2 thés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : *  1 bol de soupe aux légumes divers * 3 tranches de filet de Saxe et de viande de grison + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 mandarine + 2 thés Goûter : *  1 biscuit petit-déjeuner de Lu au yaourt Soir : * 1 bol de soupe aux asperges * Rôti de dinde à la moutarde aux truffes + gratin de légumes (pommes de terre, poivron, tomate et courgette) Bilan : Environ 930 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt  
24 septembre 2011

Vendredi 23 septembre 2011

Matin : * 2 thés * 1 verre de Nesquick * 1 bol de céréales Chocos + lait demi-écrémé Midi : *  1 bol de soupe verte *  1/2 avocat + 3 surimis + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 thé Goûter : * 1 cupcake barbe à papa :p * 1 Choc-O-Lait saveur café Soir : * 1 hamburger + frites Bilan : xxx   Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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