Cupcake et Louboutin

15 février 2013

Jeudi 14 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain gris + pâte à tartiner au spéculoos Midi : * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé + 1 tranche de pain d'épices aux cranberries Soir : * Quelques pistaches et vin blanc * Aumonière de saumon, philadelphia et ciboulette * Linguine aux scampis, flambés au cognac, tomate et roquette * Quelques pralines    Picture : From me

13 février 2013

Mercredi 13 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 yaourt nature + compote de pommes Midi : * 1 bol de soupe verte * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe tomates * 1 steak haché de volaille, 2 pommes de terre et haricots verts à la crème * Quelques pralines    Picture : Tumblr / WeHeartIt
01 février 2013

Jeudi 31 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% * 1 frangipane Midi : * 1 bol de soupe aux carrottes * 1 mini escalope de poulet + champignons & poireaux à la crème + ebly Soir : * 1 bol de soupe aux poireaux * Poulet aux oignons et poireaux + nouilles chinoises    Picture : Tumblr / WeHeartIt
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23 janvier 2013

Mardi 22 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * Haricots + 2 tranches de jambon * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe verte  * 1 omelette au jambon, fromage et légumes (courgette, tomate, oignon, pommes de terre)    Picture : Tumblr / WeHeartIt
11 septembre 2012

Mardi 11 septembre 2012

En ce moment je l'avoue, c'est du grand n'importe quoi : sorties à gogo, plein de boulot, de la fatigue qui s'accumule et donc, aucune motivation... Il faut que je me reprenne en mains avant qu'il ne soit trop tard, c'est-à-dire avant de reprendre tout ce que j'ai si dûrement perdu... Je reviens vous expliquer tout ça très vite ! Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Weigt Watchers + muesli + amandes et noisettes Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda et jambon * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter... [Lire la suite]
15 février 2012

Mercredi 15 février 2012

Matin : * 2 cafés + 1 banane Midi : * 2 muffins maisons thon, curry, mozzarella et courgette * 1 Royco Minute Soup Champignons Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe Campbells Julienne de tomate et légumes aux boulettes * Omelette au jambon et aux légumes (champignons, courgette, oignon et tomate)    Bilan : Environ 875 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt
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