Cupcake et Louboutin

09 août 2012

Jeudi 09 août 2012

Matin : *1 café au lait d'amande + 1 café noir + 1 thé * Bol de céréales : muesli, son de blé, son d'avoine, noisettes, amandes et cranberries séchées au lait d'amande Midi : * Salade de crudités (roquette, tomates cerises et concombre) + jambon de grison + tomates séchées + poivrons marinés + mélange pour salade Delhaize Méditérranéen (croûtons aux herbes, pistaches, pignons de pin, etc.) Goûter : * 1 thé + 1 yaourt Sveltesse au chocolat Soir : * 1 steack + poêlée de haricots et carottes + pommes de terre rissolées * 2... [Lire la suite]

05 juillet 2011

Mardi 5 juillet 2011

Aujourd'hui, petit goûter entre filles :) J'avais préparé trois sortes de cupcakes et j'ai calculé les calories afin d'être tout de même attentive à mon apport calorique de la journée ! En plus, je n'ai pas dîné et ai pris soin de programmer le rendez-vous assez tôt pour ne pas mourir de faim :p Résultat, je me suis régalée et je suis plutôt fière de moi ^^   Matin : * 2 cafés Midi / Goûter : * 2 cupcakes Oreo * 2 cupcakes au Nutella * 1 cupcake à la cannelle * Jus de pamplemousse Soir : * Saumon au naturel, 1 oeuf... [Lire la suite]
Posté par Satinelle à 21:21 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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