Cupcake et Louboutin

31 janvier 2013

Mardi 29 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% Midi : * 1 salade : laitue, tomate, poivrons, carrottes, chou et céleri râpés + dés de jambon, dés de fromage et graines de lin * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Soir :  * 1 pizza 4 fromages  * 1 glace vanille et coulis de chocolat    Picture : Tumblr / WeHeartIt

27 septembre 2012

Mercredi 26 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * Apéro chez des amis : champagne, toast au crabe, olives et crackers origan et tartare d'aubergine   Bilan : ???  Picture : Tumblr / WeHeartIt
27 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 pita ><   Bilan : ???  Picture : Tumblr / WeHeartIt
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25 septembre 2012

Lundi 24 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 1 Wasa light au gouda + 3 Wasa light au philadelphia jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe aux pois * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade   Bilan : Environ 1.100 kcal  Picture : Tumblr / WeHeartIt
21 septembre 2012

Mercredi 19 septembre 2012

Lundi, nous avons eu les clés de notre futur chez nous :) Et nous sommes tellement pressés de faire visiter notre maison à nos proches que les rendez-vous s'enchaînent :)Mercredi soir, nous sommes donc allés montrer notre future maison à la grand-mère de mon mari. Celle-ci avait amené une bouteille de champagne pour fêter ça ! Nous sommes donc rentrés chez nous pour prendre une coupette et nous avons finis par commander une pizza... Magré tout, je suis quand même assez fière de moi : je n'ai bu qu'une flûte de champagne et ai commandé... [Lire la suite]
19 septembre 2012

Mardi 18 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs *1 yaourt Danio fouetté aux myrtilles Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs et concombre) + jambon + fromage Maredsous + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade  Goûter : * 2 thés Soir : * Filet de Perche du Nil pânée aux herbes (persil, aneth et ciboulette) + poêlée de légumes (épinards, courgettes et poivrons) + riz basmati * 2 carrés de chocolat au lait   Bilan : Environ 1.200 kcal    Picture : Tumblr / WeHeartIt

28 août 2012

Lundi 27 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes, petits pois, maïs, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au citron Goûter : * 3 thés + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * 2 tomates crevettes + salade (jeunes pousses, concombre, tomate et avocat) + quelques rondelles de pommes de terre rissolées      Picture : Tumblr / WeHeartIt
24 août 2012

Jeudi 23 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises avec de la chantilly light Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes râpées, chou blanc, brocoli, maïs, tomate et concombre) + jambon + gouda + vinaigrette au citron Goûter : * 1 thé + 1 yaourt Weight Watchers Soir : * Quelques chips en apéro * Frites + fricadelle ><      Picture : Tumblr / WeHeartIt
23 août 2012

Mercredi 22 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon d'ardenne et saucisson au jambon + vinaigrette au citron Goûter : * 1 thé Soir : * Quelques dés de fromage en apéro * Soupe verte * Risotto aux courgette, poivron et tomate + saucisse    Picture : Undressed Skeleton
15 août 2012

Mardi 14 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Sveltesse au chocolat Midi : * Salade de crudités (laitue, roquette, tomate, poivrons, maïs) + jambon + dés de fromage + vinaigrette à la ciboulette + mélange de graines (tournesol, potiron, pignons de pin, etc.) Goûter : * 2 thés Soir : * Salade aux scampis à la crème + 1/2 miche grise    Picture : Tumblr / WeHeartIt
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