Cupcake et Louboutin

30 novembre 2011

Mercredi 30 novembre 2011

Demain, première journée pour moi au boulot ! J'ai déjà préparé mon déjeuner :-) Souhaitez moi bonne chance :p En attendant, voici mon menu du jour. Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% * 1 tranche de pain d'épices Midi : * 1 bol de soupe aux épinards * 1 tranche de pain gris avec du philadelphia light et 1 tranche avec du jambon Soir : * Viande hachée + chou fleur + 2 petites pommes de terre * 1 tranche de pain d'épices   Bilan : Environ 850 kcal   Picture : Tumblr / WeHeartIt

29 novembre 2011

Mardi 29 novembre 2011

Je n'ai pas beaucoup mangé aujourd'hui mais je suis malade... Juste avant de commencer à bosser, c'est quand même pas de bol >< Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe minestrone * 1 café Soir : * 1 steack haché + choux de bruxelles   Bilan : Environ 720 kcal   Picture : A Perspicuous Mind  
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29 novembre 2011

Lundi 28 novembre 2011

Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe minestrone * 1 café Goûter : * 1 gaufre au sucre Soir : * 1 steack + chou fleur + 2 petites pommes de terre * 2 cookies chocolat & macademia Pepperidge Farm (une tuerie *bave*)   Bilan : Environ 1.000 kcal    
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28 novembre 2011

Week end des 26 et 27 novembre 2011

*-*-*- Samedi 26 novembre 2011 -*-*-* Matin : * 1 petit cake vanille & chocolat Prince de Lu Midi : * Petits toasts au fromage blanc et oeufs de lompe + quelques coupes de champagne * Magret de canard + purée de pomme de terre Soir : * Quelques coupes de champagne + un peu de terrine * 3/4 de pizza jambon - champignons   *-*-*- Dimanche 27 novembre 2011 -*-*-* Matin : * 1 café Midi : * 1 bol de soupe au potiron * 1 morceau de baguette + filet américain * 1 cappuccino Soir : * 2 tranches de pain + camembert... [Lire la suite]
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25 novembre 2011

Vendredi 25 novembre 2011

Matin : * 2 cafés + 2 thés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de jambon + 2 petites pommes de terre et 1 oeuf dur * 1 café Goûter : * 1 kiwi + 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * Roulade de veau au jambon italien et philadelphia + brocoli + 2 petites pommes de terre   Bilan : Environ 950 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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22 novembre 2011

Mardi 22 novembre 2011

Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 2 tranche de pain aux 7 céréales + saumon fumé + philadelphia light + crudités * 1 café Goûter : * 1 yaourt grec Soir : * 1 bol de soupe au cresson + 1 petit morceau de fromage Caprice des Dieux * Salade de pâtes complètes avec chèvre frais, tapenade de tomates séchées et jambon italien * 1 petit mini morceau de nougat que mon amoureux m'a rapporté ^^ Bilan : Environ 1.165 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt

22 novembre 2011

Lundi 22 novembre 2011

La soirée d'hier était consacrée à l'élaboration de l'horaire du Jour J nommé mariage et surtout, au calcul d'un devis. Je n'ai donc pas eu le temps de poster mon menu de la journée mais le voici le voilà ^^ Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potiron * 2 tranche de pain aux 7 céréales + saumon fumé + philadelphia light + crudités * 1 café Soir : * 1/2 courgette avec de la viande hachée et des pâtes   Bilan : Environ 805 kcal   Picture : Tumblr / WeHeartIt    
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18 novembre 2011

Vendredi 18 novembre 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de pain grillé avec de la dinde au curry + 1 mini babybel * 2 thés + 1 café Soir : * 1/2 courgette avec de la viande hachée et un peu de pâtes   Bilan : Environ 950 kcal   Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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17 novembre 2011

Jeudi 17 novembre 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 boîte de saumon au naturel + 1/2 avocat + 1 oeuf dur + macédoine de légumes  * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * 1 cuisse de poulet + 2 petites pommes de terre + compote de pomme à la cannelle   Bilan : Environ 1.090 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt  
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16 novembre 2011

Mercredi 16 novembre 2011

Matin : * 1 actimel 0% J'ai pas eu le temps d'avaler autre chose :-s Midi : * 1 bol de soupe aux champignons * 3 tranches de filet de dinde fumé au miel + 1 oeuf dur * 1 kiwi * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe aux champignons * Salade (mesclun, courgettes et betteraves râpées, 1/2 avocat) au saumon fumé et scampis à l'ail * 1 tranche de pain d'épices   Bilan : Environ 875 kcal     Picture : Tumblr / WeHeartIt
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