the - Cupcake et Louboutin

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Jeudi 14 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain gris + pâte à tartiner au spéculoos Midi : * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé + 1 tranche...

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Tags: Chou Blanc, Cranberries, Salade, Pain, Lait 0%, Maïs, Tomate, Carottes, Fromage, Poivron, Thé, Café, Pain d'épices, Oignon, Boulettes, Café au Lait, Volaille, Pistache, Spéculoos, Vin Blanc

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13 février 2013

Mercredi 13 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 yaourt nature + compote de pommes Midi : * 1 bol de soupe verte * Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage Goûter : * 1 thé Soir :...

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Tags: Soupe, Chou Blanc, Salade, Lait 0%, Maïs, Tomate, Carottes, Yaourt, Fromage, Pomme de terre, Poivron, Viande hachée, Thé, Café, compote, Pomme, Oignon, Boulettes, Café au Lait, Volaille

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13 février 2013

Mardi 12 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 muffin au chocolat (que ma collègue trop gentille m'a apporté ♥) Midi : * 1 bol de soupe verte * 4 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes, fromage et tomate Goûter : * 1 thé + 1/2 banane et...

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Tags: Soupe, Chocolat, Muffins, Banane, Lait 0%, Tomate, Yaourt, Fromage, Pomme de terre, Thé, Café, Philadelphia, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Chipolata, Chou, Chou Frisé

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11 février 2013

Lundi 11 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain d'épices aux cranberries Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * 4 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes et fromage Goûter : * 1 thé + 1 gaufre Soir : * 1 escalope de poulet...

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Tags: Soupe, Cranberries, Poulet, Lait 0%, Fromage, Pomme de terre, Thé, Café, Philadelphia, Moutarde, compote, Gaufre, Pois, Miel, Pain d'épices, Pomme, Biscotte, Wasa, Café au Lait

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10 février 2013

Vendredi 08 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 muffins au chocolat Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * Salade : boulette de volaille, dés de fromage, laitue, chicons, radis, tomate. Goûter : * 2 thés + 1 part de cheesecake Soir : * Spaghetti Bolognaise...

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Tags: Soupe, Chocolat, Muffins, Cheesecake, Salade, Pâtes, Chicon, Lait 0%, Tomate, Fromage, Radis, Thé, Café, Pois, Boulettes, Café au Lait, Bolognaise, Volaille

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8 février 2013

Jeudi 07 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 part de cheesecake Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * Salade : boulette de volaille, dés de fromage, laitue, chicons, radis, tomate. Goûter : * 1 thé + 1 banane Soir : * 1 côte de porc + 2 chicons braisés...

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Tags: Soupe, Cheesecake, Salade, Chicon, Banane, Porc, Lait 0%, Tomate, Fromage, Pomme de terre, Radis, Thé, Café, Pois, Boulettes, Café au Lait, Volaille

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7 février 2013

Mercredi 06 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 1 part de cheesecake Midi : * Salade au saumon, laitue, radis, maïs, 1/2 avocat, tomate Goûter : * 2 thés Soir : * 2 carottes crues * 1 saucisse de porc + purée aux carottes Picture : Tumblr / WeHeartIt

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Tags: Avocat, Saumon, Cheesecake, Salade, Lait 0%, Maïs, Tomate, Carottes, Radis, Thé, Café, Saucisse, Purée, Café au Lait

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6 février 2013

Mardi 05 février 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir * 2 tranches de pain d'épices aux cranberries Midi : * 1 bol de potage Saint-Germain * 3 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 banane + 1 thé Soir : * 1 bol de potage pékinois * Salade...

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Tags: Soupe, Cranberries, Avocat, Salade, Banane, Lait 0%, Maïs, Poisson, Tomate, Radis, Cabillaud, Thé, Café, Philadelphia, Pois, Pain d'épices, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Potage Pékinois