Jeudi 14 février 2013
Matin :
* 1 café au lait 0% + 1 café noir
* 2 tranches de pain gris + pâte à tartiner au spéculoos
Midi :
* Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage
Goûter :
* 1 thé + 1 tranche de pain d'épices aux cranberries
Soir :
* Quelques pistaches et vin blanc
* Aumonière de saumon, philadelphia et ciboulette
* Linguine aux scampis, flambés au cognac, tomate et roquette
* Quelques pralines
Picture : From me
Joyeuse fêtes des amoureux ♥
Mercredi 13 février 2013
Matin :
* 1 café au lait 0% + 1 café noir
* 1 yaourt nature + compote de pommes
Midi :
* 1 bol de soupe verte
* Salade iceberg, oignons, poivron, chou blanc, carottes râpées, tomate, maïs, boulette de volaille et dés de fromage
Goûter :
* 1 thé
Soir :
* 1 bol de soupe tomates
* 1 steak haché de volaille, 2 pommes de terre et haricots verts à la crème
* Quelques pralines
Mardi 12 février 2013
Matin :
* 1 café au lait 0% + 1 café noir
* 1 muffin au chocolat (que ma collègue trop gentille m'a apporté )
Midi :
* 1 bol de soupe verte
* 4 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes, fromage et tomate
Goûter :
* 1 thé + 1/2 banane et 1 yaourt nature
Soir :
* Mardi gras oblige : potée au chou frisé + 2 chipolatas
Lundi 11 février 2013
Matin :
* 1 café au lait 0% + 1 café noir
* 2 tranches de pain d'épices aux cranberries
Midi :
* 1 bol de potage Saint-Germain
* 4 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes et fromage
Goûter :
* 1 thé + 1 gaufre
Soir :
* 1 escalope de poulet miel-moutarde + 2 pommes de terre + compote de pommes
Week-end des 09 & 10 février 2013
Ce week-end, nous sommes partis skier dans les Vosges :-)
C'était une première fois pour moi, le début fut difficile mais heureusement, j'ai fini par apprécié ^^
Bon par contre maintenant, j'ai mal partout PARTOUT ^^' !
Samedi :
Matin :
* 1 tranche de pain complet jambon - fromage
* 1 café au lait + jus d'orange
Midi :
* 2 saucisses de Francfort + frites + concombre, carottes et céleri râpé
Soir :
* Apéritifs : toast au thon, beignets de scampis, mini saucisses, ...
* Fondue au fromage, pain et viande de grison
Dimanche :
Matin / Midi :
* 1 bol de cacao + jus d'orange
* 1 croque-monsieur
Goûter :
* 1 gaufre
Soir :
* 1 steack + pommes de terre + tomates
Vendredi 08 février 2013
Jeudi 07 février 2013
Matin :
* 1 café au lait 0% + 1 café noir
* 1 part de cheesecake
Midi :
* 1 bol de potage Saint-Germain
* Salade : boulette de volaille, dés de fromage, laitue, chicons, radis, tomate.
Goûter :
* 1 thé + 1 banane
Soir :
* 1 côte de porc + 2 chicons braisés + 1 grosse pomme de terre
















