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hachis parmentier
23 septembre 2012

Vendredi 21 septembre 2012

Vendredi 21 septembre 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 4 Wasa light au gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés Soir : * Hachis Parmentier : viande hachée, épinards et purée Bilan : ???...
Posté par Satinelle à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Epinards,  Lait 0%,  Céréales,  Yaourt,  Fromage,  Pomme de terre,  Viande hachée,  Hachis parmentier,  Minute Soup,  Royco,  Biscotte,  Wasa

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22 juin 2012

Mardi 19 juin 2012

Mardi 19 juin 2012
Matin : * 2 cafés + 1 thé * 1 pomme Midi : * Salade de crudités + dés de jambon + dés de fromage - vinaigrette à la moutarde Goûter : * 2 thés Soir : * Quelques apéricubes * Hachis parmentier maison : viande hachée, champignons et purée Picture : Tumblr...
Posté par Satinelle à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Salade,  Champignons,  Fromage,  Jambon,  Pomme de terre,  Viande hachée,  Hachis parmentier,  Pomme

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6 décembre 2011

Mardi 6 décembre 2011

Mardi 6 décembre 2011
Matin : * 1 café + 1 actimel 0% Midi : * Salade de thon, maïs mexicain et haricots rouges * 1 kiwi + 3 cafés Soir : * 1 bol de soupe carotte-potiron * Hachis parmentier Iglo Bilan : Environ 900 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt
Posté par Satinelle à 20:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Thon,  Hachis parmentier,  Actimel,  Haricots rouges,  Maïs mexicain

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17 octobre 2011

Lundi 17 octobre 2011

Lundi 17 octobre 2011
Matin : * 1 thé + 1 café au lait 0% Midi : * 1 bol de soupe au potiron * 2 petites boulettes de volaille + 3 tranches de filet de saxe + 2 tranches de jambon d'ardenne * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe au potiron * Hachis parmentier : viande hachée de...
Posté par Satinelle à 20:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Filet de Saxe,  Thé,  Café,  Courge Butternut,  Hachis parmentier,  Jambon d'Ardenne

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