Jeudi 24 mars 2011

Matin :

* 1 café

* 1 jus Looza multi-vitamines (50 cal.)

Midi :

* 1 bol de bouillon

* 2 minis muffins maison au thon, courgette et kiri

* 2 carrés de chocolat

Soir :

* 1 filet de Perche du Nil vapeur, riz basmati, chou chinois et chou-fleur vapeur

* 2 petits-suisse

Bilan :

Environ 850 kcal