Mercredi 13 avril 2011

Matin :

* 2 cafés

* 2 thés

Midi :

* 2 mini crackers de Lu avec du philadelphia light et une tranche de saumon fumé

* 1 oeuf dur et 1 petit morceau de fromage Caprice des Dieux

* 2 thés

Goûter :

* Quelques fraises avec un peu de sucre édulcorant

Soir :

* Couscous avec 1 côtelette d'agneau et un morceau de poulet

* Thé à la menthe

Bilan :

Environ 970 kcal

Sentiment :

On mangeait chez des amis le soir, j'étais contente qu'ils aient fait du couscous car c'est peu calorique :-)

Et j'ai réussi à zapper le dessert ! ^^