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27 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade...
Posté par Satinelle à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Nestlé,  Salade,  Poivrons,  Lait 0%,  Maïs,  Fitness,  Tomate,  Concombre,  Céréales,  Yaourt,  Fromage,  Jambon,  Pomme,  Pita,  Graines

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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012
Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron,...
Posté par Satinelle à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: V8,  Fraise,  Salade,  Poivrons,  Banane,  Maïs,  Frites,  Tomate,  Concombre,  Jambon,  Framboise,  Pomme,  Amande,  Riz complet,  Durum,  Pita

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