Vendredi 9 septembre 2011

Matin :

* 2 thés et 1 café

* 1 yahourt nature au son de blé et d'avoine

Midi :

* 2 oeufs + 2 tranches de jambon

* 1 yahourt Vitalinea 0% Duo Mousse à la fraise

* 1 thé

Soir :

* Pâtes au poulet et courgette

* 1 grand bol de céréales + lait 0% Campina

Bilan :

Environ 1.030 kcal ><

Picture : Tumblr / WeHeartIt