Lundi 12 septembre 2011

Matin :

* 2 thés et 1 café

* 1 yahourt nature au son de blé et d'avoine

Midi :

* 3 tranches de poulet + 1/2 cervelas + viande de grison + 1 oeuf dur

* Chou fleur cru + fromage blanc Saint-Môret

* 1 café et 2 thés

Soir :

* Viande hachée aux tomates et poivrons + 1 cuillère à soupe de riz basmati

* 1 kiwi

Bilan :

Environ 989 kcal 

Picture : Tumblr / WeHeartIt