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6 juin 2011

Lundi 6 juin 2011

Lundi 6 juin 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés Midi : * Soupe maison aux pois cassé et allumettes de bacon * 2 muffins maison au thon, courgette et mozzarella Goûter : * 1 grand bol de fraises Soir : * 2 tranches de rôti de porc, 2 pommes de terres et asperges blanche sauce...

Posté par Satinelle à 22:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 juin 2011

Astuces minceurs - Part I

Astuces minceurs - Part I

A mon sens (et je précise que je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste ^^), la principale clé d'un régime réussi, c'est la motivation ! Toutefois, une fois cette motivation acquise, encore faut-il la conserver et c'est souvent le plus difficile....

Posté par Satinelle à 23:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, Motivation, astuces minceurs, avantaprès, beforeafter, blog, diet tip

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5 juin 2011

Samedi 4 juin 2011

Samedi 4 juin 2011

Petit craquage de jours fériés et petit plantage du site doxydiet grâce auquel je calcule normalement mes calories mais tout ceci est résolu et me revoilà pour le menu d'hier :p Matin : * 2 cafés et 2 thés Midi : * Soupe maison aux pois cassé et allumettes...

Posté par Satinelle à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2011

Mercredi 1er Juin 2011

Mercredi 1er Juin 2011

Matin : * 2 thés et 1 verre de Nesquick Midi : * Soupe maison aux pois cassé et allumettes de bacon Goûter : * Smoothie fraise - banane Soir : * Canard laqué de Pékin et nouilles sautées aux légumes

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1 juin 2011

Mardi 31 mai 2011

Mardi 31 mai 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés Midi : * Thon au naturel + 1 oeuf dur + 1/2 avocat Soir : * 1 bol de soupe au fenouil et au chou blanc * Côte à l'ardennaise, purée et épinards à la crème Bilan : Environ 1.081 kcal

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