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15 septembre 2012

Vendredi 14 septembre 2012

Vendredi 14 septembre 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Sveltesse au chocolat Midi : * Taboulé aux légumes et jambon Goûter : * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe maison * Macaronis au fromage et jambon Bilan : Environ 1.250 kcal Picture : Tumblr / WeHear...
Posté par Satinelle à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Chocolat,  Pâtes,  Lait 0%,  Maïs,  Yaourt,  Fromage,  Jambon,  Taboulé

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14 septembre 2012

Jeudi 13 septembre 2012

Jeudi 13 septembre 2012
Bon allez, on recommence à calculer les calories >< Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 kiwi + 1 yaourt nature Weight Watchers + muesli, amandes et noisettes Midi : * Taboulé aux légumes et jambon Goûter : * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe...
Posté par Satinelle à 12:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Lait 0%,  Maïs,  Kiwi,  Carottes,  Yaourt,  Muesli,  Jambon,  Pomme de terre,  Weight Watchers,  Steack,  Noisette,  Amande,  Taboulé

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13 septembre 2012

Mercredi 12 septembre 2012

Mercredi 12 septembre 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 kiwis + amandes et noisettes Midi : * 3 tranches de pain de mie + gouda et jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés Soir : * 1 roulade de veau + brocoli + 1 pomme de terre Picture : Tumblr / WeHe...
Posté par Satinelle à 12:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Brocoli,  Pain,  Lait 0%,  Kiwi,  Veau,  Fromage,  Jambon,  Pomme de terre,  Minute Soup,  Royco,  Noisette,  Amande

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11 septembre 2012

Mardi 11 septembre 2012

Mardi 11 septembre 2012
En ce moment je l'avoue, c'est du grand n'importe quoi : sorties à gogo, plein de boulot, de la fatigue qui s'accumule et donc, aucune motivation... Il faut que je me reprenne en mains avant qu'il ne soit trop tard, c'est-à-dire avant de reprendre tout...
Posté par Satinelle à 20:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Chou fleur,  Pain,  Lait 0%,  Boeuf,  Carottes,  Yaourt,  Muesli,  Fromage,  Jambon,  Pomme de terre,  Weight Watchers,  Poivron,  Minute Soup,  Royco,  Noisette,  Oignon,  Amande

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3 septembre 2012

Lundi 03 septembre 2012

Lundi 03 septembre 2012
J'espère que vous avez tous passez une bonne rentrée ! ^^ Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Fraises + chantilly Midi : * 2 tranches de pain de mie + gouda * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 3 thés Soir : * 1 Royco Minute Potiron-Carottes...
Posté par Satinelle à 20:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courgette,  Soupe,  Sandwich,  Fraise,  Pain,  Porc,  Lait 0%,  Fromage,  Pomme de terre,  Minute Soup,  Royco,  Chantilly,  Purée

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