Matin :
* 1 banane
* 1 café et 2 thés
Midi :
* 3 mini boulettes de boeuf + chou fleur cru + fromage blanc
* 1 kiwi
Soir :
* 1 roulade de boeuf + poêlée de courgettes et chou fleur + purée
* 1 part de cheesecake
Bilan :
Environ 810 kcal
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