Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe minestrone * 1 café Goûter : * 1 gaufre au sucre Soir : * 1 steack + chou fleur + 2 petites pommes de terre * 2 cookies chocolat & macademia Pepperidge Farm (une tuerie *bave*) Bilan : Environ 1.000...

Coucou tout le monde ! Je reviens des courses et j'ai acheté plein de bonnes petits choses pour une alimentation saine et équilibrée. Je vous laisse juger ;) * Yaourt grec goût nature - Danone Greek Déjà goûté et adopté :-) Ils sont très bons, très onctueux...

Matin : * 2 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * Jambon + filet de saxe + 3 mini crackers de Lu * 1 kiwi + 1 yaourt Alpro Soya nature * 2 thés Goûter : * 1 yaourt nature Alpro Soya + canderel vanille Soir :...

Aujourd'hui, reprise en mains plutôt réussie ! Pourvu que ça dure ^^ Matin : * 2 thés + 2 cafés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * Soupe au céleri maison + filet de poulet + filet de saxe * 2 thés Goûter : * 1 kiwi Soir : * Pâtes...