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31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012
Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron,...
Posté par Satinelle à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: V8,  Fraise,  Salade,  Poivrons,  Banane,  Maïs,  Frites,  Tomate,  Concombre,  Jambon,  Framboise,  Pomme,  Amande,  Riz complet,  Durum,  Pita

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30 juillet 2012

Lundi 30 juillet 2012

Lundi 30 juillet 2012
Après des vacances bien méritées , ça repart ! Matin : * 2 cafés * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (roquette, concombre, poivron et tomate) + jambon italien + tzatziki Goûter : * 2 thés + 1 Sveltesse...
Posté par Satinelle à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courgette,  Fruits,  Chocolat,  Dinde,  Fraise,  Salade,  Banane,  Tomate,  Concombre,  Framboise,  Poivron,  Jambon italien,  Sveltesse,  Amande,  Riz complet,  Tzatziki

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20 septembre 2011

Mardi 20 septembre 2011

Mardi 20 septembre 2011
Matin : * 1 café * 1 yaourt nature au son de blé et d'avoine Midi : * 1 panini jambon - fromage Goûter : * 2 petits suisse avec des framboises et des myrtilles * 1 thé Soir : * Salade iceberg + tomate + maïs + poulet au curry cuit au wok Bilan : Environ...
Posté par Satinelle à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Panini,  Poulet,  Salade,  Maïs,  Son d'avoine,  Son de blé,  Tomate,  Yaourt,  Curry,  Fromage,  Jambon,  Framboise,  Myrtille,  Petit suisse

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