Cupcake et Louboutin

31 juillet 2012

Mardi 31 juillet 2012

Un mauvais coup au moral ce soir... donc j'ai craqué... C'est bête, la journée avait pourtant bien commencé... Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : fraises, framboises, banane et amandes Midi : * Salade de crudités (concombre, poivron, tomates cerises et maïs) + jambon + riz complet Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 Jus de légumes V8   * 1 pita durum + frites...      Picture : Tumblr / WeHeartIt   Allez, ça ira mieux demain !
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05 juillet 2012

Mercredi 04 juillet 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, tomates, maïs) + quorn + dés de fromage + vinaigrette au poivron * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille Goûter : * 1 thé + 1 pomme Soir : * 1 canette de V8 * 1 pizza :p  Picture : Tumblr / WeHeartIt
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11 juin 2012

Lundi 11 juin 2012

Matin : * 1 café + 1 thé * 2 kiwis Midi : * 2 tranches de jambon + 2 minis boulettes * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille * 1 poignée de tomates cerises Goûter : * 1 jus de légumes V8 Soir : * Saumon au naturel + 4 bâtonnets de surimi + 1 oeuf dur * 1/2 avocat + 1 tomate + salade * 1 yaourt La Laitière Fruits Pâtissiers : fraises façon fraisier     Picture : Tumblr / WeHeartIt
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13 janvier 2012

Jeudi 12 janvier 2012

Hier soir, on mangeait chez ma belle-famille pour un anniversaire, j'ai donc fait quelques écarts :-s Matin : * 1 café   * 1 yakult + 1 yaourt duo mousse et fruit Vitalinea Midi : * 1 V8   * 2 tranches de jambon roulées avec des oeufs, de la roquette et du philadelphia light * 1 mandarine Soir : * Quelques coupes de crémant + quelques biscuits apéro * Un  peu de poulet, un peu d'agneau et 1 merguez + couscous * 1 mini mousse au chocolat + 1 mini salade de fruits   Picture : Tumblr / WeHeartIt
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11 janvier 2012

Mercredi 11 janvier 2012

Matin : * 4 cafés (oui je sais, c'est trop ><)   * 1 yakult Midi : * 2 tranches de jambon roulées avec des asperges blanches et du philadelphia light + 1 oeuf dur * 1 pomme Soir : * 1 cuisse de poulet rôti + champignons à la crème   Bilan : Environ 730 kcal   Picture : Flickr
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11 juillet 2011

Lundi 11 juillet 2011

Matin : * 1 smoothie maison : fraises - myrtilles - framboises * 2 thés + 1h30 de wii fit Midi : * 1 bol de soupe au potiron * 4 mini crackers nature de Lu + fromage et 1 kiri Soir : * 1 cannette de V8 * Filet de plie + salade de chicons crus + pommes de terre   Bilan : Environ 990 kcal   Picture : Tumblr / WeHeartIt
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08 mai 2011

Vendredi 6 mai 2011

Matin : * 1 café Midi : * Salade de pâtes aux tomates séchées et tomates fraîches Goûter : * 1 jus de légumes V8 Soir : * 6 makis au saumon * 4 sushis aux crevettes * 4 california rolls Bilan : Environ 900 kcal  
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