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30 novembre 2011

Mercredi 30 novembre 2011

Mercredi 30 novembre 2011
Demain, première journée pour moi au boulot ! J'ai déjà préparé mon déjeuner :-) Souhaitez moi bonne chance :p En attendant, voici mon menu du jour. Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% * 1 tranche de pain d'épices Midi : * 1 bol de soupe aux épinards * 1...
Posté par Satinelle à 21:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Sandwich,  Chou fleur,  Pain,  Jambon,  Pomme de terre,  Viande hachée,  Philadelphia,  Actimel,  Pain d'épices

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25 novembre 2011

Vendredi 25 novembre 2011

Vendredi 25 novembre 2011
Matin : * 2 cafés + 2 thés + 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de jambon + 2 petites pommes de terre et 1 oeuf dur * 1 café Goûter : * 1 kiwi + 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * Roulade de veau au jambon italien...
Posté par Satinelle à 20:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Brocoli,  Oeuf,  Kiwi,  Veau,  Jambon,  Pomme de terre,  Philadelphia,  Actimel,  Jambon italien,  Potimarron

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22 novembre 2011

Mardi 22 novembre 2011

Mardi 22 novembre 2011
Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 2 tranche de pain aux 7 céréales + saumon fumé + philadelphia light + crudités * 1 café Goûter : * 1 yaourt grec Soir : * 1 bol de soupe au cresson + 1 petit morceau de fromage Caprice des Dieux * Salade de pâtes...
Posté par Satinelle à 21:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Chèvre,  Saumon fumé,  Sandwich,  Salade,  Pâtes,  Pain,  Yaourt,  Philadelphia,  Actimel,  Cresson,  Jambon italien,  tapenade

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22 novembre 2011

Lundi 22 novembre 2011

Lundi 22 novembre 2011
La soirée d'hier était consacrée à l'élaboration de l'horaire du Jour J nommé mariage et surtout, au calcul d'un devis. Je n'ai donc pas eu le temps de poster mon menu de la journée mais le voici le voilà ^^ Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 1...
Posté par Satinelle à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courgette,  Soupe,  Saumon fumé,  Sandwich,  Pâtes,  Viande hachée,  Philadelphia,  Actimel

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20 octobre 2011

Jeudi 20 octobre 2011

Jeudi 20 octobre 2011
Matin : * 2 cafés Et c'est tout, j'étais beaucoup trop stressée :-s Midi : * Sandwich saumon fumé + philadelphia + crudités Soir : * Pâtes au saumon fumé, tomate et courgette Bilan : Environ 990 kcal C'était la journée saumon fumé aujourd'hui X-) Bon...
Posté par Satinelle à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courgette,  Saumon fumé,  Sandwich,  Pâtes,  Tomate,  Philadelphia

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