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1 février 2013

Jeudi 31 janvier 2013

Jeudi 31 janvier 2013
Matin : * 1 café au lait 0% * 1 frangipane Midi : * 1 bol de soupe aux carrottes * 1 mini escalope de poulet + champignons & poireaux à la crème + ebly Soir : * 1 bol de soupe aux poireaux * Poulet aux oignons et poireaux + nouilles chinoises Picture...
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Tags: Soupe,  Ebly,  Nouilles,  Poulet,  Lait 0%,  Champignons,  Carottes,  Poireaux,  Café,  Oignon,  Café au Lait

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28 janvier 2013

Lundi 28 janvier 2013

Lundi 28 janvier 2013
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs Midi : * 1 bol de soupe verte * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes + 1 tranche de jambon Soir : * 1 escalope de poulet + champignons & poireaux à la crème + ebly Picture : Tumblr / WeH...
Posté par Satinelle à 20:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Ebly,  Poulet,  Lait 0%,  Champignons,  Poireaux,  Jambon,  Café,  Philadelphia,  Biscotte,  Wasa,  Café au Lait

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16 janvier 2013

Mardi 15 janvier 2013

Mardi 15 janvier 2013
Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potiron * Poulet aux champignons...
Posté par Satinelle à 18:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Poulet,  Salade,  Lait 0%,  Champignons,  Maïs,  Tomate,  Jambon,  Café,  Philadelphia,  Potiron,  Biscotte,  Wasa,  Café au Lait,  Gingembre,  Graines de lin,  Sésame

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21 août 2012

Lundi 20 août 2012

Lundi 20 août 2012
Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, carottes, chou blanc et radis) + jambon + mozzarella + vinaigrette aux poivrons * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter...
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Tags: Soupe,  Chou Blanc,  Saumon,  Mozzarella,  Melon,  Fraise,  Salade,  Lait 0%,  Champignons,  Noix de Saint-Jacques,  Carottes,  Yaourt,  Poireaux,  Jambon,  Pomme de terre,  Radis,  Raisin,  Royco,  Gervita

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30 juin 2012

Vendredi 29 juin 2012

Vendredi 29 juin 2012
Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : kiwi & fraises Midi : * Salade de roquette, tomates cerises et concombre + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize (tomates séchées, olives séchées et croûtons...
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Tags: Courgette,  Chocolat,  Feta,  Glace,  Fraise,  Salade,  Champignons,  Tomate,  Kiwi,  Grison,  Thon,  Roquette,  Chantilly,  Tomates séchées

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28 juin 2012

Mercredi 27 juin 2012

Mercredi 27 juin 2012
Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : kiwi & fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, tomates cerises, concombre, etc.) + jambon + dés de fromage + vinaigrette à la moutarde + mélange de graines (tournesol, potiron,...
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Tags: Courgette,  Fraise,  Salade,  Champignons,  oeufs,  Tomate,  Kiwi,  Fromage,  Jambon,  Pomme,  Omelette

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22 juin 2012

Mardi 19 juin 2012

Mardi 19 juin 2012
Matin : * 2 cafés + 1 thé * 1 pomme Midi : * Salade de crudités + dés de jambon + dés de fromage - vinaigrette à la moutarde Goûter : * 2 thés Soir : * Quelques apéricubes * Hachis parmentier maison : viande hachée, champignons et purée Picture : Tumblr...
Posté par Satinelle à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Salade,  Champignons,  Fromage,  Jambon,  Pomme de terre,  Viande hachée,  Hachis parmentier,  Pomme

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13 juin 2012

Mercredi 13 juin 2012

Mercredi 13 juin 2012
Matin : * 1 café + 1 thé * 1 pomme Midi : * Salade de crudités (laitue, tomates cerises, maïs et avocat) et surimi Soir : * Rosbeef + champignons + quelques pâtes * Quelques fraises + crème fraîche Balade So Light Picture : Tumblr / WeHeartIt
Posté par Satinelle à 21:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Avocat,  Fraise,  Salade,  Pâtes,  Champignons,  Maïs,  Rosbeef,  Tomate,  surimi,  Pomme,  Chantilly

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13 mars 2012

Mardi 13 mars 2012

Mardi 13 mars 2012
Matin : * 1 café + 2 thés * 1 Grany moelleux chocolat & orange Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Goûter : * 2 galettes de riz au miel * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe tomates...
Posté par Satinelle à 19:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Grany,  Chocolat,  Sandwich,  Pain,  Champignons,  Boeuf,  Pomme de terre,  Philadelphia,  Ananas,  Royco,  Galette de riz

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12 mars 2012

Lundi 12 mars 2012

Lundi 12 mars 2012
Matin : * 1 café + 2 thés * 2 galettes de riz au miel Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Tomates Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 filet de poulet + pleurotes à la crème Bilan : Environ...
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Tags: Soupe,  Sandwich,  Poulet,  Pain,  Champignons,  Philadelphia,  Royco,  Galette de riz

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