Cupcake et Louboutin

21 août 2012

Lundi 20 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Gervita de Danone Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, carottes, chou blanc et radis) + jambon + mozzarella + vinaigrette aux poivrons * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés * Quelques grains de raisin blanc Soir : * Noix de Saint Jacques aux champignons * Soupe au cerfeuil * Saumon, poireaux et 2 petites pommes de terre * Melon et fraises    Picture : Tumblr / WeHeartIt

16 février 2012

Jeudi 16 février 2012

Matin : * 2 cafés + 1 banane Midi : * 2 muffins maisons thon, curry, mozzarella et courgette * 1 Royco Minute Soup Champignons Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe Campbells Julienne de tomate et légumes aux boulettes * 1 steack de boeuf déglacé à la sauce teryaki + nouilles sautées aux légumes maison ^^    Bilan : Environ 1.100 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt
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16 février 2012

Muffins au thon, curry, courgette et mozzarella

Quand j'ai un peu de temps, j'aime beaucoup préparer des petits cakes salés. Déjà parce que c'est rapide à préparer, peu calorique, bourratif et pratique pour emporter au boulot ou à la fac ! En plus, dès qu'on a compris la recette de base, on peut être créatif et inventer plein d'associations d'aliments ^^ Que de points positifs donc ! Je vous avais déjà présenté une recette ici, je vous fais part aujourd'hui d'une autre recette, créée par mes soins cette fois et qui, je l'espère, vous plaira ^^ *-*-*-*- Muffins au thon, curry,... [Lire la suite]
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15 février 2012

Mercredi 15 février 2012

Matin : * 2 cafés + 1 banane Midi : * 2 muffins maisons thon, curry, mozzarella et courgette * 1 Royco Minute Soup Champignons Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe Campbells Julienne de tomate et légumes aux boulettes * Omelette au jambon et aux légumes (champignons, courgette, oignon et tomate)    Bilan : Environ 875 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt
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15 février 2012

Mardi 14 février 2012

Chaque année c'est la même chose, je me dis que ça ne sert à rien de faire quelque chose pour la Saint-Valentin, que c'est une fête commerciale et que les donc les commerçants en profitent pour hausser leurs prix mais chaque année, j'ai quand même envie d'en profiter pour faire plaisir à mon chéri :) Alors cette année je lui ai offert un petit bouquin sur New-York car on compte partir aux Etats-Unis pour notre voyage de noces ^^ J'ai aussi préparé un petit apéro vite fait et nous sommes allés chercher un plat à emporter... Et vous,... [Lire la suite]
23 juin 2011

Jeudi 23 juin 2011

Matin : * 2 thés et 2 cafés Midi : * 3 petites tranches de pain gris + 2 tranches de filet de dinde * 1 petite part de cheesecake Soir : * 1 bol de soupe épinards - fenouil - kiri * 1 tranche de gigot d'agneau + gratin de pommes de terre, tomates, courgettes et mozzarella au four   Bilan : Environ 1.090 kcal   Pas de wii fit aujourd'hui, j'ai maaaaaal ! *chochotte* Par contre, je suis contente de moi : mon amoureux m'a proposé une pizza mais j'ai résisté et j'ai cuisiné le repas prévu :p   Picture :... [Lire la suite]
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21 juin 2011

Mardi 21 juin 2011

Matin : * 2 thés Midi : * 1 bol de soupe au cresson * 1 muffin chèvre - tomates séchées + 1 boulette Soir : * 1 bol de soupe maison épinard - fenouil - kiri * 1 croque italien (2 tranches de pain gris + jambon de Bayonne + mozzarella light) * Salade de roquette, tomates, feta et olives   Bilan : Environ 1.080 kcal    Picture : Tumblr / WeHeartIt
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