soupe - Cupcake et Louboutin

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Mardi 31 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 barre de céréales Special K au chocolat Midi : * 2 tranches de pain gris + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux champignons Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe aux carottes * Salade de pâtes complètes...

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Tags: Soupe, Sandwich, Salade, Pâtes, Pain, Tomate, Oeuf, Jambon, Thon, Philadelphia, Pomme, Royco, Special K

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30 janvier 2012

Lundi 30 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 chocoprince vanille Midi : * 2 tranches de pain gris + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille Goûter : * 2 mandarines Soir : * 1 bol de soupe aux carottes * 1 tranche de gigot d'agneau...

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Tags: Soupe, Sandwich, Agneau, Haricots, Jambon, Pomme de terre, Philadelphia, Mandarine, Prince de Lu, Royco

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26 janvier 2012

Jeudi 26 Janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 yaourt Perle de Lait Nature Midi : * 2 tranches de pain gris + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux pois Goûter : * 1 pomme Soir : * Waterzooi de cabillaud et crevettes aux carottes, courgettes, tomates...

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Tags: Courgette, Soupe, Sandwich, Pain, Scampis, Poisson, Tomate, Carottes, Yaourt, Jambon, Pomme de terre, Philadelphia, Pomme, Royco

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25 janvier 2012

Mercredi 25 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 schokobon * 1 yaourt Perle de Lait Nature Midi : * Salade aux tomates séchées, olives noires et jambon italien * 1 Royco Minute Soup aux champignons Soir : * 1 bol de soupe verte * 1 steack de boeuf + salade avec 1 oeuf dur + un...

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Tags: Soupe, Salade, Tomate, Oeuf, Boeuf, Yaourt, Jambon italien, Royco, Gratin dauphinois

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24 janvier 2012

Mardi 24 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 schokobon * 1 yaourt Perle de Lait Nature Midi : * 2 tranches de pain blanc + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux champignons Soir : * 1 bol de soupe verte * Waterzooi de cabillaud et crevettes aux...

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Tags: Courgette, Soupe, Sandwich, Pain, Scampis, Tomate, Carottes, Yaourt, Jambon, Pomme de terre, Cabillaud, Philadelphia, Royco, Schokobons

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23 janvier 2012

Lundi 23 janvier 2012

Matin : * 2 cafés Midi : * 2 tranches de pain blanc + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux pois Goûter : * 1 pomme Soir : Je suis rentrée tard du boulot et mon amoureux avait fait à manger :-) * 1 bol de soupe verte * 1 entrecôte...

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Tags: Soupe, Pain, Chicon, Boeuf, Jambon, Philadelphia, Minute Soup, Gratin dauphinois, Schokobons

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10 janvier 2012

Mardi 10 janvier 2012

Matin : * 1 café + 1 actimel vanille Midi : * 1 bol de soupe au potiron + surimi + 1 crackers parovita * 1 pomme Soir : * 1 entrecôte + 1 pomme au four Bilan : Environ 955 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt

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Tags: Soupe, Boeuf, surimi, Actimel, Pomme

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5 janvier 2012

Reprise des hostilités - Mercredi 4 janvier 2012

Matin : * 1 café * 1 actimel 0% + 1 actimel vanille + son de blé et d'avoine Midi : * 2 bols de soupe * 1 café Soir : * Salade au poulet et aux courgettes, crème au curry * 2 choux à la crème Picture : Tumblr / WeHeartIt

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Tags: Courgette, Soupe, Poulet, Salade, Son d'avoine, Son de blé, Actimel

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13 décembre 2011

Mardi 13 décembre 2011

Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * Sandwich maison de pain gris au saumon fumé et philadelphia light + salade de crudités (chou blanc, carottes râpées, céleri ravep * 2 cafés Soir : * 1 bol de soupe * 2 tranches de rosbeef + pâtes + poêlée de courgette,...

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Tags: Courgette, Soupe, Saumon fumé, Sandwich, Salade, Champignons, Rosbeef, Tomate, Poivron, Philadelphia, Actimel

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6 décembre 2011

Mardi 6 décembre 2011

Matin : * 1 café + 1 actimel 0% Midi : * Salade de thon, maïs mexicain et haricots rouges * 1 kiwi + 3 cafés Soir : * 1 bol de soupe carotte-potiron * Hachis parmentier Iglo Bilan : Environ 900 kcal Picture : Tumblr / WeHeartIt

Posté par Satinelle à 20:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Thon, Hachis parmentier, Actimel, Haricots rouges, Maïs mexicain

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