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Cupcake et Louboutin
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soupe
15 novembre 2011

Mardi 15 novembre 2011

Mardi 15 novembre 2011
Matin : * 1 café + 1 thé +1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe minestrone avec du fromage râpé 5% * 1/2 tranche de jambon + 2 tranche de filet de dinde fumé au miel + 1 oeuf dur * 2 thés Goûter : * 1 weetabix au miel avec du lait 0% Soir : * 1 roulade...
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15 novembre 2011

Lundi 14 novembre 2011

Lundi 14 novembre 2011
Matin : * 2 cafés + 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe aux pois cassés nature * 1 tranche de jambon + 1 oeuf dur + 1 mini babybel * 2 thés Goûter : * 1 yaourt grec Soir : * Salade (mesclun, courgette, betterave rouge et tomates cerises) aux...
14 novembre 2011

Potage aux pois cassés et saucisse de Francfort

Potage aux pois cassés et saucisse de Francfort
La soupe aux pois, je pense que c'est mon potage préféré (avec celui au potimarron) : onctueux et goutu. Quand on y rajoute des allumettes de bacon ou des fines tranches de saucisse de Francfort, c'est encore meilleur ! Et en plus, ça fait un repas complet...
14 novembre 2011

Dimanche 13 novembre 2011

Dimanche 13 novembre 2011
Matin : * 2 cafés +1 actimel 0% * 1 mini Babybel Midi : * Viande hachée aux tomates et poivrons * 1 tranche de pain + 1 mini babybel * 1 café Soir : * 1 bol de soupe au cerfeuil * 1 sandwich (2 tranches de pain) jambon - fromage - crudités - oeuf dur...
13 novembre 2011

Jeudi 10, vendredi 11 et samedi 12 novembre 2011

Jeudi 10, vendredi 11 et samedi 12 novembre 2011
Hello tout le monde :-) Je n'ai pas été très présente ces derniers temps, pour cause : on avait une chouette nouvelle à fêter :-) Je vous en dirais plus très vite ^^ En attendant, voici mes menus des derniers jours où il y a donc eu relâche :-s -_-_-_...
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9 novembre 2011

Mercredi 9 novembre 2011

Mercredi 9 novembre 2011
Matin : * 1 café +1 actimel 0% Midi : * 1 saucisse de Franckfort + 1 tranche de jambon + 2 oeufs durs * 1 mandarine * 2 thés Soir : * Rôti de porc à la moutarde + haricots verts + 1 petite pomme de terre à l'huile de truffe Bilan : Environ 1.015 kcal...
3 novembre 2011

Jeudi 3 novembre 2011

Jeudi 3 novembre 2011
Matin : * 1 café + 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de jambon + 1 oeuf dur + 2 parovita au fromage frais * Ananas frais Goûter : * Gâteau au yaourt maison + 2 thés Soir : * 1 bol de soupe minestrone + 1 petit morceau...
2 novembre 2011

Mercredi 2 novembre 2011

Mercredi 2 novembre 2011
Matin : * 1 café + 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 2 tranches de jambon + 1 oeuf dur + 4 parovita au fromage frais * Salade de fruits frais : banane - mandarine - ananas Goûter : * Clafoutis aux cerises Weight Watchers + 2 thés Soir : * 1 bol de soupe...
24 octobre 2011

Lundi 24 octobre 2011

Lundi 24 octobre 2011
Matin : * 2 thés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * 1 bol de soupe aux légumes divers * 3 tranches de filet de Saxe et de viande de grison + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 1 mandarine + 2 thés Goûter : * 1 biscuit petit-déjeuner...
18 octobre 2011

Mardi 18 octobre 2011

Mardi 18 octobre 2011
Coucou tout le monde ! J'espère que votre journée s'est bien passée ^^ De mon côté, dîner chez belle-maman ce soir ! J'ai de la chance car elle cuisine léger :p Matin : * 1 thé * 1 yaourt nature Danone Greek Midi : * Pâtes au jambon et fromage râpé 15%...
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