Cupcake et Louboutin

Suivre ce blog

Conseils pour ne pas craquer

1. Boire de grands verres d'eau, régulièrement : il le faut pour bien s'hydrater et puis, ça remplit ^^ 2. Il parait que boire de l'eau très froide, voire glacée, permet au corps de brûler plus de calories pour se réchauffer 3. Boire beaucoup de thé vert...

Posté par Satinelle à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, astuces minceurs

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2012

J'ai testé le lait d'amande

A force d’en entendre parler un peu partout, et particulièrement sur les blogs régime made in US, j’ai voulu testé le lait d’amande et je n’ai pas été déçue…Et pourtant ce n'était pas gagné... En effet, n’étant pas une adepte du lait de soja, dont je...

Posté par Satinelle à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, Calories, Lait 0%, lait d'amande, Lait, Lait de noisette

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 juin 2012

Et le régime dans tout ça ?!

Bon ok, j’ai dit que j’étais de retour et puis, pouf, de nouveau plus rien pendant plus d'une semaine… Je suis nulle… Mais sincèrement, mon agenda n’a jamais été aussi full que ces derniers mois… >< Ca va bientôt faire 1 an que j’ai fini mes études et...

Posté par Satinelle à 20:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 février 2012

Petite Astuce Minceur

"N'abandonne pas ce que tu veux le plus pour ce que tu veux sur le moment..." Picture : Light as feathers

Posté par Satinelle à 12:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, astuces minceurs

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 octobre 2011

Les basiques de votre cuisine

Pour adopter une alimentation saine et équilibrée, il vaut mieux toujours avoir de bons aliments à portée de main. Ben oui, sinon au moment du dîner, vous allez vous triturer les méninges pendant 1 heure parce que votre frigo est vide et que vous ne savez...

Posté par Satinelle à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces minceurs, Basiques, cuisine

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 septembre 2011

Se motiver pour faire du sport

Je vous ai dit que j'avais réussi à aller courrir mardi matin et sincèrement, pour moi c'est vraiment un exploit parce que s'il y a bien quelque chose que je déteste, c'est courir. En plus je suis asthmatique alors, je vous raconte pas ! >< D'un autre...

Posté par Satinelle à 13:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, Motivation, Sport, Footing, Jogging

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 septembre 2011

Astuce Minceur - Préparer votre déjeuner la veille au soir

Si vous les pouvez, je vous conseille de préparer une lunch-box avec votre déjeuner du lendemain, la veille au soir, après avoir dîné. En effet, comme vous aurez le ventre plein, vous aurez plus tendance à vous préparez un bon repas, sain et équilibré....

Posté par Satinelle à 13:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces minceurs, Bento, Déjeuner, Lunch-Box

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 septembre 2011

Les 10 Commandements pour perdre du poids

-1- C'est un style de vie et non pas un régime, Ce n'est donc pas un objectif à court terme mais un mode de vie sur le long terme -2- Soyez organisé, Structurez votre vie et vous structurez votre manière de manger -3- Mangez un petit peu à la fois, Le...

Posté par Satinelle à 12:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces minceurs

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 août 2011

Quick et autre Junk Food

Quand on fait attention à sa ligne, le fait de manger en dehors de chez soi procure souvent un sentiment de stresse. On ne peut pourtant pas se priver de vie sociale pour avoir une jolie silouhette... Il faut donc savoir s'adapter et choisir un repas...

Posté par Satinelle à 15:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Junk Food, Quick

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 août 2011

Gymnastique

Hello tout le monde :-) Ce matin, j'ai enfin réussi à me remettre au sport ! J'ai repris l'entraînement wii fit après un mois de vacances et je peux vous dire que je l'ai senti ! >< Il y a également quelques accessoires de sport que j'aimerais m'offrir...

Posté par Satinelle à 15:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Wii Fit, Sport, Fitness, Gymnastique, Yoga

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 3 > >>