pain complet - Cupcake et Louboutin

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Week-end des 09 & 10 février 2013

Ce week-end, nous sommes partis skier dans les Vosges :-) C'était une première fois pour moi, le début fut difficile mais heureusement, j'ai fini par apprécié ^^ Bon par contre maintenant, j'ai mal partout PARTOUT ^^' ! Samedi : Matin : * 1 tranche de...

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Tags: Pain, Concombre, Boeuf, Carottes, Fromage, Jambon, Grison, Pomme de terre, Steack, Céleri, Café, Jus d'orange, Gaufre, Saucisse de Francfort, Croque-Monsieur, Café au Lait, Apéritif, Pain Complet, Cacao, Fondue au fromage

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9 octobre 2012

Lundi 08 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt nature Weight Watchers Midi : * 1 Wasa + philadelphia light * 2 tranches de pain complet + philadelphia light + filet de poulet au curry * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 1 thé + 1 pomme...

Posté par Satinelle à 16:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Courgette, Soupe, Poulet, Pain, Lait 0%, Tomate, Oeuf, Yaourt, Curry, Jambon, Pomme de terre, Weight Watchers, Philadelphia, Potiron, Pomme, Omelette, Wasa, Pain Complet

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6 octobre 2012

Vendredi 05 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 yaourts nature Weight Watchers Midi : * 1 tranche de pain complet + philadelphia light * 2 tranches de pain complet + fromage, jambon et 1/2 oeuf dur * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés Soir : * 2 croque-monsieur...

Posté par Satinelle à 11:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Chocolat, Salade, Pain, Lait 0%, Oeuf, Yaourt, Fromage, Jambon, Weight Watchers, Philadelphia, Minute Soup, Royco, Cornichons, Croque-Monsieur, Pain Complet

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5 octobre 2012

Jeudi 04 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt nature Weight Watchers Midi : * 1 tranche de pain complet + philadelphia light * 2 tranches de pain complet + fromage, jambon et 1/2 oeuf dur * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 1 thé Soir : * 1/2 oeuf...

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Tags: Soupe, Pain, Lait 0%, Rosbeef, Oeuf, Boeuf, Yaourt, Fromage, Jambon, Pomme de terre, Weight Watchers, Pois et Carottes, Philadelphia, Minute Soup, Royco, Pain Complet

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4 octobre 2012

Mercredi 03 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 3 tranches de pain complet + philadelphia light * 1 Royco Minute Suprême de Volaille Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 steak de boeuf + pommes de...

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Tags: Soupe, Nestlé, Pain, Lait 0%, Haricots, Fitness, Boeuf, Céréales, Yaourt, Pomme de terre, Philadelphia, Pomme, Minute Soup, Royco, Pain Complet

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3 octobre 2012

Mardi 02 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 craquinettes au chocolat Midi : * 3 tranches de pain complet + philadelphia light * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe aux courgettes maison * 1/2 pizza jambon & fromage...

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Tags: Courgette, Soupe, Chocolat, Cracotte, Pain, Pizza, Lait 0%, Fromage, Jambon, Philadelphia, Pomme, Minute Soup, Royco, Craquinette, Lu, Pain Complet

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