Cupcake et Louboutin

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Mercredi 12 octobre 2011

Matin : * 2 thés * Quelques grains de raisin blanc Midi : * 3 surimis + 1/2 avocat * 3 tranches de filet de York + 2 tranches de jambon + 1 oeuf dur Goûter : * 1 petit bol de céréales Chocos + lait 0% * 2 thés Soir : * Jarret de veau façon pot-au-feu...

Posté par Satinelle à 20:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Avocat, Lait 0%, Oeuf, surimi, Carottes, Céréales, Veau, Jambon, Pomme de terre, Chocos, Filet de York, Raisin, Céleri, Navet

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11 octobre 2011

Mardi 11 octobre 2011

Petit bilan de la journée : je sais que je n'ai pas mangé beaucoup mais comme je l'ai dit hier dans les commentaires, je suis toujours malade :-( Et encore aujourd'hui je me suis forcée car je n'avais vraiment pas faim :-s Matin : * 2 thés + 1 café *...

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Tags: Courgette, Son d'avoine, Son de blé, Concombre, surimi, Yaourt, Grison, Viande hachée, Ducros, Filet de York, Raisin

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10 octobre 2011

Lundi 10 octobre 2011

Matin : * 3 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt fruits des bois au son de blé et son d'avoine Midi : * 1 oeuf dur + 2 tranches de jambon rôti à la broche + 3 tranches de filet de York + quelques radis * Quelques grains de raisins blancs * 2 thés Soir...

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Tags: Lait 0%, Son d'avoine, Son de blé, Oeuf, Carottes, Veau, Yaourt, Poireaux, Jambon, Radis, Filet de York, Raisin, Céleri, Navet

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7 octobre 2011

Vendredi 7 octobre 2011

Hello tout le monde ! Je suis malade en ce moment, je ne mange donc pas grand chose comme vous avez pu le constater :-s Ce soir, nous étions au restaurant chinois, j'ai quand même mangé un peu de tout ^^ Je vous souhaite un bon week end ;) Matin : * 1...

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Tags: Chinese food, Lait 0%, Son d'avoine, Son de blé, Kiwi, Yaourt, Filet de York, Chinois

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7 octobre 2011

Jeudi 6 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature Alpro Soya au son de blé et son d'avoine + canderel vanille Midi : * 1 oeuf dur + Filet de York + Viande de grison * Quelques frites picorées à mon amoureux :p * 2 thés et 1 café Soir : * 1 cuisse...

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Tags: Poulet, Lait 0%, Son d'avoine, Son de blé, Frites, Oeuf, Yaourt, Grison, Filet de York, Romanesco

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6 octobre 2011

Mercredi 5 octobre 2011

Matin : * 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * 1 oeuf dur + filet de york + viande de grison + 4 parovita au sésame + 1/2 carré frais * Quelques grains de raisin blanc * 2 thés Soir : * 1 steack de boeuf + champignons...

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Tags: Lait 0%, Champignons, Son d'avoine, Son de blé, Oeuf, Boeuf, Yaourt, Grison, Parovita, Carré Frais, Filet de York, Raisin, Steack

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5 octobre 2011

Mardi 4 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * Jambon + filet de saxe + 3 mini crackers de Lu * 1 kiwi + 1 yaourt Alpro Soya nature * 2 thés Goûter : * 1 yaourt nature Alpro Soya + canderel vanille Soir :...

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Tags: Crackers, Porc, Lait 0%, Son d'avoine, Son de blé, Kiwi, Yaourt, Jambon, Filet de Saxe, Cookies, Weight Watchers, Pois et Carottes

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3 octobre 2011

Lundi 3 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * Soupe au potiron * 1 oeuf dur + jambon + filet de saxe * 2 thés Goûter : * 1 yaourt nature Alpro Soya Soir : * Viande hachée avec des tomates et poivrons Bilan...

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Tags: Soupe, Son d'avoine, Son de blé, Tomate, Oeuf, Yaourt, Jambon, Filet de Saxe, Poivron, Viande hachée

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29 septembre 2011

Jeudi 29 septembre 2011

Aujourd'hui, reprise en mains plutôt réussie ! Pourvu que ça dure ^^ Matin : * 2 thés + 2 cafés * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * Soupe au céleri maison + filet de poulet + filet de saxe * 2 thés Goûter : * 1 kiwi Soir : * Pâtes...

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Tags: Soupe, Poulet, Pâtes, Son d'avoine, Son de blé, Tomate, Kiwi, Yaourt, Filet de Saxe, Cookies, Thon, Weight Watchers

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26 septembre 2011

Lundi 26 septembre 2011

J'ai passé ces quatre derniers jours à trop manger : trop en quantité, trop gras, trop sucré, etc. Aujourd'hui, je me reprends en mains mais c'est pas gagné :-s Matin : * 2 thés + 1 café * 1 yaourt nature au son de blé et son d'avoine Midi : * 1 tranche...

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