salade - Cupcake et Louboutin

17 janvier 2013

Mercredi 16 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 3 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir : * Quiche aux épinards, ricotta et lardons + salade,...

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Tags: Epinards, Lardons, Salade, Lait 0%, Maïs, Tomate, Ricotta, Café, Philadelphia, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Quiche, Graines de lin

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16 janvier 2013

Mardi 15 janvier 2013

Matin : * 1 café au lait 0% + 3 cafés noirs Midi : * 1 salade : laitue, tomate et maïs + dés de jambon et graines de lin * 2 biscottes Wasa + philadelphia light ail & fines herbes Goûter : * 1 thé Soir : * 1 bol de soupe au potiron * Poulet aux champignons...

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Tags: Soupe, Poulet, Salade, Lait 0%, Champignons, Maïs, Tomate, Jambon, Café, Philadelphia, Potiron, Biscotte, Wasa, Café au Lait, Gingembre, Graines de lin, Sésame

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6 octobre 2012

Vendredi 05 octobre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 2 yaourts nature Weight Watchers Midi : * 1 tranche de pain complet + philadelphia light * 2 tranches de pain complet + fromage, jambon et 1/2 oeuf dur * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés Soir : * 2 croque-monsieur...

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Tags: Soupe, Chocolat, Salade, Pain, Lait 0%, Oeuf, Yaourt, Fromage, Jambon, Weight Watchers, Philadelphia, Minute Soup, Royco, Cornichons, Croque-Monsieur, Pain Complet

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27 septembre 2012

Mercredi 26 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade...

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Tags: Nestlé, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Pomme, Champagne, Graines, Apéritif, Aubergine, Crabe

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27 septembre 2012

Mardi 25 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs, tomate et concombre) + jambon + fromage gouda + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade...

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Tags: Nestlé, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Pomme, Pita, Graines

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25 septembre 2012

Lundi 24 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt vanille & céréales Fitness de Nestlé Midi : * 1 Wasa light au gouda + 3 Wasa light au philadelphia jambon * 1 Royco Minute Curry Goûter : * 2 thés + 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe aux pois * Salade...

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Tags: Soupe, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Fitness, Tomate, Concombre, Céréales, Yaourt, Fromage, Jambon, Philadelphia, Pois cassés, Pomme, Minute Soup, Royco, Biscotte, Wasa, Graines

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21 septembre 2012

Mercredi 19 septembre 2012

Lundi, nous avons eu les clés de notre futur chez nous :) Et nous sommes tellement pressés de faire visiter notre maison à nos proches que les rendez-vous s'enchaînent :)Mercredi soir, nous sommes donc allés montrer notre future maison à la grand-mère...

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Tags: Soupe, Olive, Salade, Poivrons, Pizza, Lait 0%, Maïs, Concombre, Yaourt, Poireaux, Fromage, Jambon, Weight Watchers, Pomme, Champagne, Graines, Maredsous

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19 septembre 2012

Mardi 18 septembre 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * 1 yaourt Danio fouetté aux myrtilles Midi : * Salade de crudités (salade iceberg, poivron, maïs et concombre) + jambon + fromage Maredsous + vinaigrette au citron + mélange de graines pour salade Goûter :...

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Tags: Courgette, Epinards, Perche du Nil, Chocolat, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Poisson, Concombre, RIz, Myrtilles, Yaourt, Fromage, Jambon, Danio, Graines, Maredsous

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17 septembre 2012

Week-end des 15 & 16 septembre 2012

Samedi : Matin : * 1 café au lait 0% + 1 café noir Midi : * 2 oeufs sur le plat + 1 tranche de lard + pain blanc Soir : Petit resto chinois avec ma meilleure amie et son amoureux (comment ça, encore ???) :p * 1 Soupe aux raviolis chinois * Raviolis aux...

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Tags: Fruits, Chinese food, Nutella, Chèvre, Bacon, Lard, Glace, Salade, Pain, Lait 0%, Canard Laqué, oeufs, Fromage, Canard, Biscuits, Cent Wafers, Raviolis chinois, Vanille

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28 août 2012

Lundi 27 août 2012

Matin : * 1 café au lait 0% + 2 cafés noirs * Quelques fraises + quelques amandes et noisettes Midi : * Salade de crudités (salade de jeunes pousses, poivron, carottes, petits pois, maïs, tomate et concombre) + jambon + vinaigrette au citron Goûter :...

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Tags: Avocat, Fraise, Salade, Poivrons, Lait 0%, Maïs, Tomate, Concombre, Carottes, Yaourt, Jambon, Pomme de terre, Weight Watchers, Noisette, Crevette, Petits Pois, Amande

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