Cupcake et Louboutin

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Bilan - Moitié du mois de septembre

En cette moitié du mois de septembre, je voulais faire un petit bilan concernant mon poids :-) Depuis que j'ai passé la barre des 60 kg, ça va mieux : je perds plus facilement... Il faut dire que je ne mange pas beaucoup aussi en ce moment, je n'ai pas...

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Tags: régime, Bilan, Diet, Poids

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14 septembre 2011

Mercredi 14 septembre 2011

Matin : * 2 cafés * 1 yaourt nature au son de blé et d'avoine Midi : * 1/2 tranche de poulet + viande de grison + chou fleur cru et fromage blanc Saint-Môret Goûter : * 2 petits suisse + framboises et myrtilles * 2 thés Soir : * 1 bol de soupe au cerfeuil...

Posté par Satinelle à 20:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Poulet, Chou fleur, Son d'avoine, Son de blé, Saint Môret, Framboises, Choux de Bruxelles, Myrtilles, Yaourt, Petit suisse, Grison

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13 septembre 2011

Mardi 13 septembre 2011

Matin : * 2 cafés * 1 yaourt nature au son de blé et d'avoine Midi : * 3 tranches de poulet + viande de grison + 1 oeuf dur * 1 yaourt Vitalinea 0% Duo Mousse & Fruit Pêche / Passion Soir : * Saumon, cabillaud et scampis cuits vapeur + épinards Bilan...

Posté par Satinelle à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Epinards, Saumon, Poulet, Scampis, Son d'avoine, Son de blé, Poisson, oeufs, Yaourt, Grison, Cabillaud

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13 septembre 2011

Thinspo

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Tags: Thinspiration, Thinspo

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12 septembre 2011

Lundi 12 septembre 2011

Matin : * 2 thés et 1 café * 1 yahourt nature au son de blé et d'avoine Midi : * 3 tranches de poulet + 1/2 cervelas + viande de grison + 1 oeuf dur * Chou fleur cru + fromage blanc Saint-Môret * 1 café et 2 thés Soir : * Viande hachée aux tomates et...

Posté par Satinelle à 21:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Poulet, Chou fleur, Oeuf, Kiwi, Saint Môret, Yahourt, RIz

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9 septembre 2011

Vendredi 9 septembre 2011

Matin : * 2 thés et 1 café * 1 yahourt nature au son de blé et d'avoine Midi : * 2 oeufs + 2 tranches de jambon * 1 yahourt Vitalinea 0% Duo Mousse à la fraise * 1 thé Soir : * Pâtes au poulet et courgette * 1 grand bol de céréales + lait 0% Campina Bilan...

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8 septembre 2011

Mélancolie...

Ce soir je suis mélancolique... J'ai juste envie de repartir en vacances... Seule avec mon fiancé... Envie de laisser tous les soucis et tracas du quotidien derrière nous... Et de retrouver cette sensation d'être seuls au monde...

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8 septembre 2011

Jeudi 8 septembre 2011

Matin : * 2 thés et 1 café * 1 yahourt nature aux céréales, miel et amandes Midi : * 4 mini-roulades au rosbif et haricots verts + viande de grison + 1 tranche de jambon * 1 kiwi * 1 café et 2 thés Soir : * Pizza au fromage, jambon et champignons Bilan...

Posté par Satinelle à 20:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pizza, Haricots, Kiwi, Yahourt, Rosbif

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7 septembre 2011

Mercredi 7 septembre 2011

Matin : * 1 thé et 1 café Midi : * 5 mini-roulades au rosbif et haricots verts + viande de grison * 1 yahourt aux céréales et aux cranberries, recette ici ^^ * 1 café et 2 thés Soir : * Rôti de dinde + chou fleur et brocoli * 1 verre de vin blan * 1 yahourt...

Posté par Satinelle à 21:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dinde, Brocoli, Chou fleur, Haricots, Yahourt, Rosbif

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7 septembre 2011

Roulade de rosbif aux haricots et fromage blanc

Encore une petite recette imaginée il y a quelques jours ;) -_-_-_- Roulade de rosbif aux haricots et fromage blanc -_-_-_- 128 kcal / 5 roulades Ingrédients : * 5 fines tranches de rosbif (environ 60g) * 65g de haricots verts * 15g de fromage blanc light,...

Posté par Satinelle à 15:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recette, Haricots, Saint Môret, Rosbif

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