Articles populaires – Cupcake et Louboutin

15 novembre 2011

Mardi 15 novembre 2011

Matin : * 1 café + 1 thé +1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe minestrone avec du fromage râpé 5% * 1/2 tranche de jambon + 2 tranche de filet de dinde fumé au miel + 1 oeuf dur * 2 thés Goûter : * 1 weetabix au miel avec du lait 0% Soir : * 1 roulade...

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Tags: Soupe, Dinde, Chicon, Weetabix, Oeuf, Veau, Jambon, Pomme de terre, Actimel, Miel

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21 novembre 2011

Week end des 19 et 20 novembre 2011

Hello tout le monde ! Tout d'abord, j'espère que vous avez passé un bon week end ! De mon côté, ce fut encore n'importe quoi diététiquement parlant pour changer ! >< - Samedi 19 novembre 2011 - Matin : * 1 actimel 0% et 1 tranche de pain d'épices Midi...

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Tags: Gâteaux, Sandwich, Pain, Weetabix, Frites, Oeuf, Fromage, Actimel, Raclette, Pain d'épices

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8 novembre 2011

Mardi 8 novembre 2011

Matin : * 2 cafés + 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe aux poireaux * 1 omelette (2 oeufs) au jambon et à la tomate * 1 mandarine * 2 thés Soir : * Scampis et noix de Saint-Jacques crème à l'ail + pâtes * Légumes au wok : courgette et chou...

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Tags: Courgette, Pâtes, Noix de Saint-Jacques, Scampis, Tomate, Oeuf, Jambon, Mandarine, Actimel, chou chinois

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2 février 2012

Mercredi 1er février 2012

Matin : * 2 cafés + 1 barre de céréales Special K Noisettes & Amandes Midi : * 2 tranches de pain gris + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux pois Soir : * 1 bol de soupe aux carottes * Salade de pâtes complètes avec du jambon...

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Tags: Soupe, Sandwich, Salade, Pâtes, Tomate, Jambon, Philadelphia, Jambon italien, Royco, Special K

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17 janvier 2012

Mardi 17 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 yakult + 1 banane Midi : * Salade de roquette, tomates séchées et tomates fraiches, olives et jambon italien + 1 petit morceau de pain * 1 yaourt Perle de Lait nature Soir : * 2 steacks hachés de veau + brocoli + pommes de terre...

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Tags: Olive, Salade, Brocoli, Banane, Tomate, Veau, Yaourt, Pomme de terre, Jambon italien, Yakult

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7 octobre 2011

Jeudi 6 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café au lait 0% * 1 yaourt nature Alpro Soya au son de blé et son d'avoine + canderel vanille Midi : * 1 oeuf dur + Filet de York + Viande de grison * Quelques frites picorées à mon amoureux :p * 2 thés et 1 café Soir : * 1 cuisse...

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Tags: Poulet, Lait 0%, Son d'avoine, Son de blé, Frites, Oeuf, Yaourt, Grison, Filet de York, Romanesco

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19 septembre 2011

Lundi 19 septembre 2011

Matin : * 1 café + 2 thés * 1 yaourt nature au son de blé et au son d'avoine Midi : * Salade de pommes de terre et de chou fleur cru avec un oeuf dur + viande de grison et filet de saxe * 2 thés Goûter : * 1 yaourt Danone Fjord Soir : * Rosbif + poireaux...

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Tags: Son d'avoine, Son de blé, Kiwi, Rosbif, Yaourt, Poireaux, Fjord, Filet de Saxe, Grison, Pomme de terre

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19 octobre 2011

Mercredi 19 octobre 2011

Matin : * 2 thés + 1 café * 1 petit bol de muesli + lait 0% Midi : * 1 bol de soupe aux courgettes * Jambon + jambon d'Ardenne + viande de grison + 1 boulette de volaille + 1 oeuf dur * Raisin blanc * 2 thés et 1 café Soir : * 1 steack de boeuf + poêlée...

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Tags: Lait 0%, Oeuf, Boeuf, Dukan, Muesli, Jambon, Grison, Raisin, Jambon d'Ardenne, Béchamel

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7 novembre 2011

Week-end des 5 et 6 novembre 2011

Week-end un peu plus raisonnable que la semaine passée mais c'est pas encore ça hein >< -_-_-_ Samedi 5 novembre 2011 _-_-_- Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% Midi : * 2 oeufs sur le plat + bacon + pain * 1 cappuccino + 3 petits carrés de chocolat Soir...

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Tags: Chocolat, Glace, Pâtes, Pain, Semoule, Oeuf, Fromage, Actimel, Couscous, Gaufre

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30 novembre 2011

Mercredi 30 novembre 2011

Demain, première journée pour moi au boulot ! J'ai déjà préparé mon déjeuner :-) Souhaitez moi bonne chance :p En attendant, voici mon menu du jour. Matin : * 2 cafés + 1 actimel 0% * 1 tranche de pain d'épices Midi : * 1 bol de soupe aux épinards * 1...

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Tags: Soupe, Sandwich, Chou fleur, Pain, Jambon, Pomme de terre, Viande hachée, Philadelphia, Actimel, Pain d'épices

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29 janvier 2012

Mes envies beauté du moment...

Une petite liste de mes envies beauté du moment :) * Un joli vernis rose pâle pour mon mariage * Le touche éclat d'Yves Saint Laurent * La BB Crème d'Erborian * Le soin Double Cils de Mavala, un traitement nutritif qui allonge et fortifie les cils * Le...

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Tags: vernis à ongles, Essie, BB crème, Double cils, Erborian, Lipfinity, Mavala, Max Factor, Touche Eclat, Yves Saint Laurent

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6 février 2012

Lundi 6 février 2012

Matin : * 2 cafés * 1 barre de céréales Special K Noisettes & Amandes + & barre de céréales Special K chocolat Midi : * 2 tranches de pain gris + saucisson au jambon * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille Goûter : * 1 pomme Soir : * 1 bol de soupe...

Posté par Satinelle à 21:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Soupe, Sandwich, Pain, Pomme de terre, Viande hachée, Pois et Carottes, Steack, Pomme, Royco, Special K

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30 janvier 2012

Lundi 30 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 chocoprince vanille Midi : * 2 tranches de pain gris + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup Suprême de Volaille Goûter : * 2 mandarines Soir : * 1 bol de soupe aux carottes * 1 tranche de gigot d'agneau...

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Tags: Soupe, Sandwich, Agneau, Haricots, Jambon, Pomme de terre, Philadelphia, Mandarine, Prince de Lu, Royco

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27 juin 2012

Mardi 26 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Salade de fruits frais : Kiwi & Fraises Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, roquette, tomates cerises, concombre, etc.) + tomates séchées + feta + viande de grison + mélange italien pour salade Delhaize...

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Tags: Feta, Fraise, Salade, Frites, Concombre, Kiwi, Grison, Pomme, Roquette, Tomates séchées

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21 janvier 2012

Vendredi 20 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 yakult + 1 banane Midi : * 2 tranches de jambon, 1 oeuf dur et du chou fleur * 1 Royco Minute Soup aux pois Goûter : * 1 pomme Soir : Nous sommes allés au restaurant pour l'anniversaire de mes parents... * Soupe aux Won-Ton * Assortiment...

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Tags: Chinese food, Chou fleur, Banane, Oeuf, Jambon, Chinois, Yakult, Minute Soup, Royco

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17 novembre 2011

Jeudi 17 novembre 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 boîte de saumon au naturel + 1/2 avocat + 1 oeuf dur + macédoine de légumes * 2 thés + 1 café Soir : * 1 bol de soupe au potimarron * 1 cuisse de poulet + 2 petites pommes de terre + compote de pomme...

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Tags: Soupe, Avocat, Saumon, Poulet, Oeuf, Pomme de terre, Macédoine, compote, Actimel

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25 janvier 2012

Mercredi 25 janvier 2012

Matin : * 2 cafés + 1 schokobon * 1 yaourt Perle de Lait Nature Midi : * Salade aux tomates séchées, olives noires et jambon italien * 1 Royco Minute Soup aux champignons Soir : * 1 bol de soupe verte * 1 steack de boeuf + salade avec 1 oeuf dur + un...

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Tags: Soupe, Salade, Tomate, Oeuf, Boeuf, Yaourt, Jambon italien, Royco, Gratin dauphinois

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8 mars 2012

Jeudi 08 mars 2012

Matin : * 1 café + 1 galette de riz au chocolat noir Midi : * 2 tranches de pain aux céréales avec du philadelphia light saumon & aneth * 1 Royco Minute Soup Suprême de volaille Soir : * 1 bol de soupe Suprême de Volaille * Saumon vapeur + petits pois...

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Tags: Soupe, Saumon, Chocolat, Sandwich, Pain, Pois et Carottes, Philadelphia, Royco, Galette de riz

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1 avril 2011

Mes incontournables Lush

Comme je vous l'ai déjà dit dans le topic sur ma "routine beauté", ici, j'adore les produits Lush et parmi ceux-ci, il y en a quelques uns dont je ne pourrais plus me passer. Pourquoi ? Parce que Lush crée des produits cosmétiques à base de fruits et...

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Tags: Angel On Bare Skin, Coal Face, Cosmétique, Dream TIme, Fresh Farmacy, Grease Lightning, Lush, Rock Star, Snow Fairy

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15 décembre 2011

Mercredi 14 décembre 2011

Matin : * 1 café + 1 actimel 0% Midi : * Sandwich maison de pain gris au saumon fumé et philadelphia light + salade de crudités (chou blanc, carottes râpées, céleri ravep * 2 cafés Soir : * 2 tranches de rôti de dinde + 2 pommes de terre + salade avec...

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Tags: Saumon fumé, Dinde, Salade, Pain, Pomme de terre, Philadelphia, Actimel, Nougat, Crêpes

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23 janvier 2012

Lundi 23 janvier 2012

Matin : * 2 cafés Midi : * 2 tranches de pain blanc + philadelphia light + 1 tranche de jambon * 1 Royco Minute Soup aux pois Goûter : * 1 pomme Soir : Je suis rentrée tard du boulot et mon amoureux avait fait à manger :-) * 1 bol de soupe verte * 1 entrecôte...

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Tags: Soupe, Pain, Chicon, Boeuf, Jambon, Philadelphia, Minute Soup, Gratin dauphinois, Schokobons

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25 juin 2012

Lundi 25 juin 2012

Matin : * 2 cafés + 1 thé * Fraises + crème fraîche Balade So Light Midi : * Salade de crudités (carottes râpées, chou blanc, tomates cerises, concombre, etc.) + jambon + feta + vinaigrette à la ciboulette Goûter : * 1 thé + 1 yaourt grec 0% Soir : *...

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Tags: Feta, Fraise, Salade, Pâtes, Noix de Saint-Jacques, Scampis, Yaourt, Jambon, Chantilly

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5 octobre 2011

Du nouveau dans mes placards

Coucou tout le monde ! Je reviens des courses et j'ai acheté plein de bonnes petits choses pour une alimentation saine et équilibrée. Je vous laisse juger ;) * Yaourt grec goût nature - Danone Greek Déjà goûté et adopté :-) Ils sont très bons, très onctueux...

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Tags: Danone Greek, Cookies, Weight Watchers, Chou Romanesco, Damhert, Ducros, Maggi, Parovita, Thé

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27 octobre 2011

Mercredi 26 octobre 2011

Matin : * 2 cafés et 2 thés * 1 bol de muesli + lait 0% Midi : * Salade de crudités au surimi + oeuf dur + vinaigrette ciboulette * 1 actimel 0% + 2 thés Soir : Mon amoureux m'a fait la surprise de m'inviter au restaurant ♥ * Potage aux won-ton * Canard...

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Tags: Salade, Lait 0%, Canard Laqué, Oeuf, surimi, Muesli, Chinois, Actimel, Potiron

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3 novembre 2011

Jeudi 3 novembre 2011

Matin : * 1 café + 2 thés * 1 actimel 0% Midi : * 1 bol de soupe au potimarron * 2 tranches de jambon + 1 oeuf dur + 2 parovita au fromage frais * Ananas frais Goûter : * Gâteau au yaourt maison + 2 thés Soir : * 1 bol de soupe minestrone + 1 petit morceau...

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Tags: Soupe, Gâteaux, Oeuf, Yaourt, Fromage, Jambon, Parovita, Actimel, Ananas

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